আমেরিকান লেসলি কার্লটনের বয়স 62 বছর। মহিলার দুটি 30 বছরের ছেলে এবং দুটি নাতি-নাতনি রয়েছে। তবে লেসিলির বয়স কেউ বিশ্বাস করে না। নেটিজেনদের মতে, after০ এর পরে এত তরুণ দেখা এবং এই জাতীয় খেলাধুলা করা অসম্ভব।
1/7 আমেরিকান লেসলি কার্লটনের বয়স 62 বছর। মহিলার দুটি 30 বছরের ছেলে এবং দুটি নাতি-নাতনি রয়েছে।
ছবি: লেসলি কার্লটন / ফেসবুক
বিজ্ঞাপনগুলি এড়াতে আরও স্ক্রোল করুন
2/7 তবে লেসিলির বয়স কেউ বিশ্বাস করে না। নেটিজেনদের মতে, 60০ এর পরে এত তরুণ দেখা এবং এই জাতীয় খেলাধুলা করা অসম্ভব।
ছবি: লেসলি কার্লটন / ফেসবুক
3/7 তার যৌবনে, লেসলি কার্লটন মডেল হিসাবে চাঁদনি, কিন্তু বছর পরেও তিনি তার ডেটা হারান নি।
ছবি: @ লেসলি 333_ফিট 4 লাইফ
4/7 মহিলা বর্তমানে স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড সাঁতারের অনুসন্ধান 2021 প্রতিযোগিতায় অংশ নিচ্ছেন এবং সক্রিয়ভাবে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বিকিনি ছবি প্রকাশ করছেন।
ছবি: @ লেসলি 333_ফিট 4 লাইফ
বিজ্ঞাপনগুলি এড়াতে আরও স্ক্রোল করুন
7/5 কার্লটনের মতে, তার যৌবনের কোনও বিশেষ গোপন রহস্য নেই।
ছবি: @ লেসলি 333_ফিট 4 লাইফ
//7 ৩০ বছর বয়স থেকে তিনি নিয়মিত খেলাধুলা করেন এবং তার ডায়েট পর্যবেক্ষণ করেন। আমেরিকান প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা পরে ছোট অংশে কেবল স্বাস্থ্যকর খাবার খায়।
ছবি: @ লেসলি 333_ফিট 4 লাইফ
7/7 দেখতে দেখতে, লেসলি পর্যাপ্ত ঘুম, প্রচুর পরিমাণে জল পান এবং মাঝে মাঝে একা সময় কাটানোর পরামর্শ দিয়েছিলেন।
ছবি: লেসলি কার্লটন / ফেসবুক
আমেরিকান ডেইলি মেইলকে বলে, "আমি কখনই ভাবিনি যে আমার 60০ বছরে আমি এরকম দেখতে পাব। বেশিরভাগ লোক মনে করে যে আমার বয়স ৪০ এর বেশি, এবং আমি যখন তাদের কাছে আমার বাস্তব বয়স প্রকাশ করি তখন অবাক হয়ে যাই," আমেরিকান ডেইলি মেইলকে বলেছিল।
তার যৌবনে, লেসলি কার্লটন একটি মডেল হিসাবে চন্দ্রপ্রকাশ করেছিলেন, কিন্তু বছর পরে তিনি তার ডেটা হারান নি। এখন মহিলা স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড সাঁতার অনুসন্ধান 2021 প্রতিযোগিতায় অংশ নেয় এবং সক্রিয়ভাবে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে একটি বিকিনিতে ছবি প্রকাশ করে।
কার্লটনের মতে, তার যৌবনের কোনও বিশেষ গোপন রহস্য নেই। 30 বছর বয়স থেকে তিনি নিয়মিত খেলাধুলায় যান এবং তার ডায়েট পর্যবেক্ষণ করেন। আমেরিকান প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা পরে ছোট অংশে কেবল স্বাস্থ্যকর খাবার খায়। রবিবার, তিনি ক্ষতিকারক কিছুতে লিপ্ত হন।
দেখতে দেখতে, লেসলি পর্যাপ্ত ঘুম পেতে এবং মাঝে মাঝে একা সময় কাটানোর পরামর্শ দিয়েছিলেন:
"আমি আট ঘন্টা ঘুমানোর এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করার চেষ্টা করি I আমিও অনুভব করি যে প্রতিদিন স্বল্প সময়ের জন্য প্রকৃতিতে বেরিয়ে আসা এবং সম্ভব হলে কিছুটা সময় একা কাটাতে হবে""
র্যাম্ব্লার 62 বছর বয়সী আমেরিকান মহিলার একটি ফটো গ্যালারী সংগ্রহ করেছেন।
