আমেরিকান অভিনেত্রী এবং ডিজাইনার জ্যাকলিন স্মিথ, হিট টিভি সিরিজ চার্লির অ্যাঞ্জেলসে তাঁর ভূমিকার জন্য সর্বাধিক পরিচিত তিনি তরুণ থাকার রহস্য উদঘাটন করেছেন। তার পরামর্শটি ডেইলি মেল দ্বারা উদ্ধৃত করা হয়েছে।
তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে, -৪ বছর বয়সী সেলিব্রিটি একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন যাতে তিনি একটি স্মুদি তৈরির প্রক্রিয়া প্রদর্শন করেছিলেন যা স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং তারুণ্যের উপস্থিতি বজায় রাখতে সহায়তা করে। তিনি একটি বেইজ সোয়েটারে চুল নীচে ফ্রেমে হাজির।
"এটি সুস্বাদু এবং আমাকে শক্তি বাড়িয়ে তোলে! উপকরণ: আধা শসা, অর্ধেক আপেল, লেবুর এক চতুর্থাংশ, সেলারি এক ডাল, আদা এক টুকরো, পালং শাকের এক চতুর্থাংশ কাপ, এক চতুর্থাংশ কলে। নির্দেশাবলী: তালিকাবদ্ধ আইটেমগুলিকে একটি ব্লেন্ডারে রাখুন, জল যোগ করুন এবং ঝাঁকুনি দিন। উপভোগ করুন! " - স্মিথ পোস্টটিতে স্বাক্ষর করলেন, যা প্রায় পাঁচ হাজার লাইক পেয়েছে।
অভিনেত্রী নিয়মিত খেলাও খেলেন এবং প্রায়শই যোগ ক্লাসে যোগ দেন।
এর আগে ফেব্রুয়ারিতে, 70 বছর বয়সী অভিনেত্রী জেন সিউমর তার "চিরকালের তরুণ" মুখের গোপন রহস্য উদঘাটন করেছিলেন। তিনি স্বাস্থ্যহীন খাওয়ার, পাইলেটস, ভিটামিন এবং প্রতিদিনের সৈকতের পদচারণার সংমিশ্রণে তাঁর অনাহীন উপস্থিতিকে দায়ী করেছেন। এছাড়াও, সেলিব্রিটি জোর দিয়েছিলেন যে সরাসরি সূর্যের আলোতে এক্সপোজারকে হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ।
