সেলিব্রিটিরা গর্ভাবস্থায় ওজন হ্রাস করার ব্যক্তিগত গোপনীয়তা প্রকাশ করেছেন।
অনেক মহিলা শিশুর জন্মের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের পূর্বের আকারে ফিরে আসার চেষ্টা করেন এবং সেলিব্রিটিরাও এর ব্যতিক্রম নয়। ক্যাসনিয়া বোরোডিনা, স্বেতলানা লোবদা, একেতেরিনা ক্লেমোভা এবং অন্যান্য তারকা মায়েরা জানিয়েছেন যে কীভাবে তারা অযাচিত পাউন্ডগুলি থেকে মুক্তি পেতে পেরেছে।
টিভি উপস্থাপিকা, সোসাইটি, ব্যবসায়ী মহিলা কসনিয়া বোরোডিনা মতে, তার গোপনীয় বিষয় হল খেলাধুলা করা। সত্য, তিনি ট্রেডমিলের সময় নষ্ট করে অবিশ্বাস্যভাবে বিরক্ত, তাই তিনি বক্সিংটি আবিষ্কার করেছিলেন:
আমি ক্লাস থেকে উচ্চতর, কারণ এই খেলাধুলা সমস্ত পেশী গোষ্ঠীগুলিকেই কেবল বোঝা দেয় না, বরং নেতিবাচক শক্তি মুক্ত করতেও অবদান রাখে, তারা স্বীকৃত হয়।
অভিনেত্রী একেতেরিনা ক্লিমোভার চার জন মা! - সন্তানের জন্মের পরে ওজন হ্রাস এবং একটি পাতলা চিত্র বজায় রাখার আপনার নিজের গোপনীয়তা। সৌন্দর্যের জন্য তার ব্যক্তিগত রেসিপিটি হৃৎপিণ্ডের প্রাতঃরাশ, তিনি প্রথম খাবারটিকে অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন।
অনেকে সকালের প্রাতঃরাশে অবহেলা করেন। অজুহাত হচ্ছে সময়ের অভাব। আমি অন্যরকম অভিনয় করতে অভ্যস্ত: পুরো প্রাতঃরাশের জন্য আমি আরও ভাল করে উঠতাম, সেলিব্রিটি তার অবস্থান ব্যাখ্যা করে।
স্বেতলানা লোবদার ওজন কমানোর রেসিপিটি সুপারিশের তালিকায় খুব কমই দায়ী করা যেতে পারে, তবে গায়কীর মতে, তিনিই তাঁর মেয়ের জন্মের পরে তাকে রূপ দিতে সহায়তা করেছিলেন। আসল বিষয়টি হ'ল এই তারকাটি হাসপাতালের প্রায় অবিলম্বে মঞ্চে যেতে বাধ্য হয়েছিল - এবং অবিচ্ছিন্ন চাপে ছিলেন।
হ্যাঁ, বাচ্চার সাথে অংশ নেওয়া শক্ত ছিল, তবে কে আমার পক্ষে কাজ করবে? এটি শিল্পীর ভাগ। আমি খুব চিন্তিত ছিলাম এবং চাপের কারণে দ্রুত ওজন হ্রাস পেয়েছিলাম। এবং সময়সূচি আমাকে শিথিল হতে দেয় না। সর্বোপরি, আমি মাসে 30 টির মতো কনসার্ট করতে পারি, তারকাটি "স্টারহিট" এর সাথে ভাগ করেছেন।
শিল্পী আরও স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন যে প্রতিটি কনসার্টের আগে প্রশিক্ষণ এবং মহড়া দেওয়া হয়, তাই অতিরিক্ত ওজন নিয়ে অংশ না নেওয়া অসম্ভব।
যাইহোক, এর আগে ইউলিয়া কোস্ট্যুশকিনা, আনস্তাসিয়া মেসকোভা এবং আন্না কালাশনিকোভা লেটিডরকে জন্ম দেওয়ার পরে তাদের ওজন হ্রাস সম্পর্কে বলেছিলেন।
উপরন্তু, এত দিন আগে আমরা তারকা মা জেসমিন এবং মারিয়া কোজভেনিকোভার সামঞ্জস্যের গোপনীয়তার কথা বললাম।
