সেলিব্রিটি তার নিজের ডায়েট ভাগ করেছেন।
"চিকি" সিরিজের তারকা ভারভারা শ্যমকোভা তার ইনস্টাগ্রাম পেজে ওজন কমানোর আগে ও পরে ধারাবাহিক ছবি প্রকাশ করেছিলেন। চারটি ছবিতে, অভিনেত্রী অন্তর্বাসে বন্দী হয়েছেন, কিছু ফ্রেমে তিনি ceুকে পড়ে নাচিয়েছেন, অন্যদের মধ্যে তিনি পোস্ট করছেন। খালি চোখে তার চিত্রের পরিবর্তনগুলি লক্ষণীয়: শিল্পীর মতে, মহামারীর সময় তিনি 10 কিলোগ্রামেরও বেশি লাভ করেছিলেন।
ইনস্টাগ্রামে ভাগ করা পোস্ট সময়মতো এই পোস্টটি দেখুন
স্বাক্ষরে শ্মিকভ ওজন হ্রাস করার গল্পটি বলেছেন।
“আমার ওজন ছিল 72 কেজি। আমি সত্যই কর্নিকে জন্ম দেওয়ার পরে আমার জীবনে 1 বার ওজন করেছি। আমি হতবাক হয়েছি, সত্যি বলতে। সবকিছু আস্তে আস্তে কিন্তু অবশ্যই ঘটেছিল। আমি নিজেকে কিছুই অস্বীকার করিনি এবং স্পষ্টতই, আমি চাপের মধ্যে পড়েছিলাম … - সেলিব্রিটি স্বীকার করেছেন।
ইনস্টাগ্রামে ভাগ করা পোস্ট সময়মতো এই পোস্টটি দেখুন
শিল্পী তার ওজন হ্রাস পদ্ধতি শেয়ার করেছেন। দেখা গেল যে সে অ্যালকোহল ছেড়ে দিয়েছে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করে, 20:00 পরে না খাওয়ার চেষ্টা করে। ফলস্বরূপ, শ্যামকোভা ছয় মাসে মহামারীর তিন মাসের মধ্যে প্রাপ্ত কিলোগুলি হারাতে সক্ষম হয়েছিল।
ভক্তরা তাদের প্রিয় শিল্পীকে সমর্থন করেছেন। কিছু ভক্ত উল্লেখ করেছেন যে শ্যিমকোভা এমনকি অতিরিক্ত পাউন্ড সহ আকর্ষণীয় এবং সুন্দর দেখাচ্ছে, অন্যরা শালীন ফলাফলের জন্য সেলিব্রিটির প্রশংসা করেছেন।
ইনস্টাগ্রামে ভাগ করা পোস্ট সময়মতো এই পোস্টটি দেখুন
"দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল আপনি সমস্ত ফটোতে দেবীর মতো দেখতে!" - ভক্তরা নিশ্চিত
এছাড়াও, গ্রাহকরা সেলিব্রিটিদের শুভ নববর্ষ এবং মেরি ক্রিসমাসের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন। তারা শ্যমিকোভা উজ্জ্বল ভূমিকা এবং সৃজনশীল কৃতিত্বের শুভেচ্ছা জানিয়েছিল।
