সাশা সেভেলিভা তার প্রিয় যোগব্যায়াম দেখিয়েছিলেন

সাশা সেভেলিভা তার প্রিয় যোগব্যায়াম দেখিয়েছিলেন
সাশা সেভেলিভা তার প্রিয় যোগব্যায়াম দেখিয়েছিলেন

ভিডিও: সাশা সেভেলিভা তার প্রিয় যোগব্যায়াম দেখিয়েছিলেন

ভিডিও: সাশা সেভেলিভা তার প্রিয় যোগব্যায়াম দেখিয়েছিলেন
ভিডিও: মহিলাদের জন্য যোগব্যায়াম || নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম || স্বাস্থ্যর জন্য যোগা || Yoga 2024, এপ্রিল
Anonim

১৪ ই ডিসেম্বর, "ফ্যাক্টরি" এর প্রাক্তন একাকী, ৩ old বছর বয়সী সাশা সেভেলিভা তাঁর যোগ ক্লাসের একটি ভিডিও ভক্তদের সাথে ভাগ করেছেন। তারকা তার স্নায়ুতন্ত্রের জন্য প্রিয় ব্যায়াম - নাচ চিত্রায়িত করেছেন। "আপনি আপনার হাত দিয়ে কোনও আন্দোলন করতে পারেন, তবে সেগুলি আপনার কাঁধের নীচে নেমে উচিত নয় এবং আপনাকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হবে," গায়িকা তার ইনস্টাগ্রাম গ্রাহকদের ব্যাখ্যা করেছিলেন। @ মিডিয়া (ওরিয়েন্টেশন: ল্যান্ডস্কেপ) vi.viqeo-উলম্ব: 125%;}}

Image
Image

সে কীভাবে তার হাঁটুর উপর নেচে উঠেছে তা দেখে, কেউ অনুমান করতে পারেন যে "স্টার ফ্যাক্টরি" এর একজন স্নাতককে প্লাস্টিক থিয়েটারের ক্যারিয়ার সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। স্মরণ করুন যে শৈশব থেকেই, সেভেলিভা ফিগার স্কেটিংয়ের খুব প্রিয় ছিল এবং এমনকি অলিম্পিক রিজার্ভের দলে অন্তর্ভুক্ত ছিল। তবে গানের ক্ষেত্রে মেয়েটি বেশি আগ্রহী ছিল এবং সে খেলা ছেড়ে চলে গেল। বিষয়টিতে আরও

তিনি আবহাওয়ার জন্য উষ্ণ হয়ে উঠলেন: ইকো-ফুরের তৈরি একটি পশম কোটে সাশা সেভেলিভা একটি ফটো সেশনের ব্যবস্থা করেছিলেন এই গায়িকা মস্কোয় প্রথম তুষারপাত শুরু হওয়ার সাথে নিজেকে উষ্ণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

যাইহোক, গায়ক সম্প্রতি শিখেছিলেন যে 14 ডিসেম্বর একটি বিশেষ দিন, যখন বিরলগ্রহণ অনুষ্ঠিত হবে। এই উপলক্ষে, তিনি যোগের সাহায্যে কেবল আত্মাকেই নয়, পরিষ্কার করার মাধ্যমে নিজের বাড়িও পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। শিল্পী ভাগ করে নিয়েছিল যে তিনি সমস্ত দারা এবং ক্যাবিনেটগুলিকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং অপ্রয়োজনীয় সবকিছু থেকে মুক্তি পাবেন। আরো দেখুন:

প্রস্তাবিত: