বহু বছর আগে অবাক হওয়ার কিছু নেই, যখন তিনি সুপার মডেল ছিলেন, তাকে "বডি" ডাকনাম দেওয়া হয়েছিল।
50-বছরের লাইন অতিক্রম করে এমন কয়েকজন সেলিব্রিটির সঠিক চিত্র রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এলিজাবেথ হারলি, ক্রিস্টি ব্রিংক্লি, কর্টেনি কক্স সত্যই ফিট এবং খুব পাতলা, তবে তারা 53 বছর বয়সী এললে ম্যাকফারসনের সাথে তুলনা করতে পারবেন না, যার কিশোরের মতো চিত্র রয়েছে এবং এমনকি 18 বছর বয়সের মেয়েরা vyর্ষা করতে পারে তার পাতলা উরু। অন্য দিন, মডেলটি তার শেষ ছবির শ্যুট থেকে একটি স্ন্যাপশট ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করেছিলেন। যদিও দূর থেকে ধরা পড়েছে, ফটোতে দেখা যাচ্ছে যে তার পা খুব চর্মসার।
আসলে, একজন সেলিব্রিটি প্রায়শই তার মাইক্রোব্লগে একটি ফটো প্রকাশ করেন, যেখানে তিনি তার আদর্শ ব্যক্তিত্বটি স্পষ্টভাবে দেখান। এলের মধ্য বয়স হওয়া সত্ত্বেও, তিনি তার ত্বকের সুর এবং নিখুঁত স্বস্তি বজায় রাখতে সক্ষম হন। যেমনটি তিনি অনেক সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন, মূল বিষয়টি নিয়মিত অনুশীলন করা। এর অর্থ এই নয় যে প্রশিক্ষণের মাধ্যমে নিজেকে নির্যাতন করা দরকার, আপনার প্রতিদিন সাধারণ অনুশীলন করা উচিত।
মডেল নিজেই, পাতলা পা, ক্রমাগত স্কোয়াট, lunges এবং উরু এর বাইরের দিকে অনুশীলন অনুশীলন প্রদর্শন করতে। এছাড়াও, তারা লিম্ফ্যাটিক নিকাশী ম্যাসেজ করে যাতে সে সেলুলাইট বিকাশ না করে।
কেন ইউএসএসআর তে কোনও সেলুলাইট ছিল না
কসমেটোলজি ট্রেন্ডগুলি সম্পর্কে 30 বছর পরে আপনার জানা দরকার
