ডায়েট করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কোমড় বেতানো

সুচিপত্র:

ডায়েট করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কোমড় বেতানো
ডায়েট করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কোমড় বেতানো

ভিডিও: ডায়েট করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কোমড় বেতানো

ভিডিও: ডায়েট করা এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কোমড় বেতানো
ভিডিও: ওজন কমানোর জন্য সঠিক ডাক্তারি ডায়েট রুটিন এবং খাদ্য তালিকা 2024, মে
Anonim

প্লাস্টিক সার্জন ডাঃ অ্যান্ড্রেস ভায়েরা সানচেজ ব্যাখ্যা করেছেন যে মেরিলিন মনরো কেন তার পাঁজর সরিয়েছেন এবং আপনি কেন তার উদাহরণ অনুসরণ করবেন না?

Image
Image

একটি পাতলা, ত্রুটিহীন মহিলা কোমর সবসময় ফ্যাশনে থাকে। প্রাচীনকালে, একটি সুন্দর মহিলা ব্যক্তিত্বকে একটি অ্যাম্ফোরা তুলনা করা হত - সমস্ত সুন্দরী কোনও অ্যাস্পেন কোমর নিয়ে গর্ব করতে পারে না, কেবল প্রকৃতিতে যারা উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয়েছিল those পরবর্তী সময়ে, মহিলারা তার কাছ থেকে অনুগ্রহ আশা করা বন্ধ করে দেয় এবং একটি কর্সেট নিয়ে আসে। এখন, বয়স এবং ওজন নির্বিশেষে, ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিটি প্রতিনিধি সৌন্দর্যের আদর্শের সাথে মিল রেখেছিলেন - তার পাতলা কোমর ছিল। অবশ্যই, কর্সেটে শ্বাস নেওয়া কঠিন ছিল: মহিলারা প্রতিটি সুযোগে ফ্যাকাশে এবং অজ্ঞান হয়েছিলেন, তবে এটি পরিধান করা অসম্ভব ছিল। প্রতিটি মহিলা তার পোশাকে পোশাকে সুন্দর দেখতে চান। সম্ভবত, সেই দিনগুলিতে, স্লোগানটি আবিষ্কার হয়েছিল: "সৌন্দর্যের ত্যাগ প্রয়োজন""

সমাজের নারীবাদীকরণটি তখন শুরু হয়েছিল যখন মহিলারা তাদের ভোট দেওয়ার অধিকার এবং কর্সেট না পরার ঘোষণা দিয়েছিল। সমতা অর্জন করে, মহিলারা আবার সৌন্দর্য এবং কীভাবে একটি কর্সেট ছাড়াই অ্যাস্পেন কোমর তৈরি করবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছিলেন। প্লাস্টিক সার্জারি উদ্ধার করতে এসেছিল: একটি ত্রুটিহীন কোমর পেতে মহিলারা নীচের পাঁজরগুলি সরাতে শুরু করেছিলেন।

তারা বলেছে যে হলিউড তারকাদের মধ্যে মেরিলিন মনরো হলেন প্রথম পাঁজর অপসারণের শল্যচিকিৎসা, পুরো বিশ্বকে দেখিয়ে দিলেন যে পাতলা কোমর ছাড়া মেয়েলি ফর্ম অসম্ভব। পাঁজরের অপসারণ চের, জ্যানেট জ্যাকসন, ডেমি মুর এবং ডিতা ভন টিজের মতো বিখ্যাত ব্যক্তিরা করেছিলেন। পরেরটি হলিউড ডিভাসের মধ্যে পাতলা কোমরের মালিক - মাত্র 42 সেমি।

সোভিয়েত সিনেমার তারকা, অতুলনীয় লিউডমিলা মার্কোভনা গুরচেনকো, "কার্নিভাল নাইট" এর চিত্রগ্রহণের সময় তাঁর কোমর 46 সেন্টিমিটার ছিল। পরে, ক্রমাগত গুজব রইল যে অভিনেত্রী তার জীবনের পাঁজর কোমর সংরক্ষণের জন্য তার নীচের পাঁজর সরিয়ে ফেললেন। অবশ্যই, সময়ের সাথে লুডমিলা মার্কোভনার কোমরের আকার কিছুটা বদলেছে, তবে 56 সেমি, বিশেষত মোটামুটি বয়স্ক বয়সে - এটি, আপনি দেখুন, প্রত্যেককে দেওয়া হয় না।

আজ, সৌন্দর্যে ত্যাগের প্রয়োজন হয় না। পাঁজর অপসারণ করে একটি পাতলা কোমর অর্জনের ওষুধ পদ্ধতির দৃষ্টিকোণ থেকে বরং বিপজ্জনক পরিবর্তে, পুরোপুরি এক নতুন এবং পুরো বিশ্ব জুড়ে জনপ্রিয়তা অর্জন করার জন্য, লেখকের সংশোধন করার পদ্ধতিটি এসেছে - পাঁজর অপসারণ না করে কোমর সংকুচিত করা।

আগেরটির তুলনায় এই পদ্ধতির সুবিধা কী কী? নিম্ন পাঁজর অপসারণের পরে, রোগীরা তাত্ক্ষণিক ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপে পড়েন। পাঁজরগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে সুরক্ষা দেয়। তারা প্রতিদিন ঝুঁকিপূর্ণ: যে কোনও পতন, একটি সামান্য আঘাত একটি বিদীর্ণ কিডনি উত্সাহিত করতে পারে। নিম্ন পাঁজরের অনুপস্থিতি কিডনিগুলির প্রলাপ, অন্যান্য অঙ্গগুলির স্থানচ্যুতি এবং অন্যান্য গুরুতর পরিণতি ঘটাতে পারে।

পাঁজর অপসারণ না করে কোমরকে সঙ্কুচিত করা একটি একেবারে নিরাপদ, ন্যূনতম আক্রমণাত্মক কৌশল, যা কম ট্রমা, ব্যথাহীনতা এবং একটি স্বল্প পুনর্বাসন সময় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বর্তমানে, রোগীর ইচ্ছার উপর নির্ভর করে স্থানীয় অ্যানাস্থেসিয়া এবং সাধারণ অ্যানেশেসিয়া উভয়ের অধীনে কোমর সংকীর্ণতা করা হয়।

পিছনে ছোট incisions (সর্বাধিক 3 সেমি) মাধ্যমে হস্তক্ষেপ সঞ্চালিত হয় - যেখানে পাঁজরের শেষ জোড়াটি অবস্থিত। হাড়ের ছেদ (ব্রেকিং) একটি বিশেষ উপকরণ ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয় - এটি বেদনাদায়কভাবে অতিস্বনক তরঙ্গ ব্যবহার করে নরম এবং শক্ত উভয় টিস্যু কেটে দেয়। অপারেশনটি 30-40 মিনিটের বেশি সময় নেয় না। Suturing পরে, রোগী একটি বিশেষ কর্সেট রাখে, যা আরও কোমর অনুকরণ করবে।

পদ্ধতিটি 6-10 সেমি থেকে কোমরকে সংকুচিত করে জড়িত জড়িত এই ক্ষেত্রে অবশ্যই এটি সবই রোগীর ইচ্ছার উপর নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, কোমর 15-20 সেমি দ্বারা হ্রাস পেয়েছিল।

অস্ত্রোপচারের জন্য ইঙ্গিতগুলি:

মহিলারা যাদের বডি মাস ইনডেক্স 25 মার্ক ছাড়িয়েছে। আপনি দৈর্ঘ্যের ওজনকে (কেজি থেকে) উচ্চতা দ্বারা (বর্গ মিটারে) ভাগ করে এই সূচকটি নিজেই গণনা করতে পারেন। ধরা যাক আপনার ওজন 85 কেজি, উচ্চতা 1 মি 65 সেন্টিমিটার।65: (1.65 x 1.65) = 31.2। এক্ষেত্রে বডি মাস ইনডেক্স 31.2, সুতরাং, আপনার কোমর সংকীর্ণ করার অপারেশন নির্দেশিত হয়।

দ্বিতীয় শর্তটি হ'ল রোগীর ভিসারাল ফ্যাটের অনুপস্থিতি - পেটে এবং পাশগুলিতে লক্ষণীয় ফ্যাট জমা হয়। যদি রোগীর এ জাতীয় সমস্যা থাকে তবে পাইজোসার্জারির আগে তাকে লাইপোসাকশন বা লাইপোমোডেলিং পদ্ধতি দেখানো হয়, যা দেহের সংশ্লেষ তৈরি করা এবং পেটে এবং পাশে ভলিউম হ্রাস করার লক্ষ্যে হয়।

বিপরীত:

  • স্থূলত্ব
  • কম ওজন
  • গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময়কাল
  • অদূর ভবিষ্যতে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা - কোমর সংকীর্ণ করার পদ্ধতিটি পরে পুনরুদ্ধার করার জন্য শরীরকে এক বছর দেওয়া প্রয়োজন
  • নাবালক বয়স, অন্য কোন বয়সের বাধা নেই

এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ। অপারেশন করার আগে, আপনাকে সাধারণ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে এবং একটি পরীক্ষা করাতে হবে: এক্স-রে বা গণিত টোমোগ্রাফি। এটি অপারেশনের পূর্বশর্ত, যেহেতু নীচের পাঁজরের অবস্থান প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক এবং হস্তক্ষেপের আগে ডাক্তারকে অবশ্যই আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানতে হবে।

পোস্টোপারেটিভ পুনর্বাসন:

পাইজোসার্জারির পরে, চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে রোগী 1-2 ঘন্টা ওয়ার্ডে থাকেন। তারপরে তিনি সুপারিশের একটি তালিকা নিয়ে বাড়িতে যান। জীবনের স্বাভাবিক ছন্দে ফিরে আসা, উদাহরণস্বরূপ, কাজ করতে যাওয়া, হস্তক্ষেপের পরে দ্বিতীয় দিনে সুপারিশ করা হয়।

যেহেতু পাঁজরগুলি সরিয়ে না দিয়ে কোমর সংকীর্ণ করার প্রক্রিয়াটি প্রতিদিনই আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে এবং সারা বিশ্ব থেকে রোগীরা আমাদের কাছে উড়ে বেড়াচ্ছে, তাই আমি তাদের আগেই সতর্ক করতে চাই। অপারেশনটি নিজেই স্বল্প-ট্রমাটিক এবং মোটামুটি সহজ, তবুও এটি বিমানটিতে ঝাঁপিয়ে পড়া এবং এর ঠিক পরে বাড়িতে উড়ানোর পক্ষে উপযুক্ত নয়। নিজেকে একটু পুনর্বাসনের জন্য সময় দিন - অপারেশন হওয়ার দুই দিন পরে যথেষ্ট পর্যাপ্ত হয়ে যায়, তারপরে আপনি বিমানটিতে যেতে পারেন।

অপারেশনের পরে কোনও চিহ্ন বা দাগ নেই। 20 দিন পরে সেলাইগুলি দ্রবীভূত হয়। এক বছরে, হস্তক্ষেপের চিহ্ন খুঁজে পাওয়া যাবে না।

কোমরের সংকীর্ণতা পরবর্তী প্রসবের বাধা নয়। কোমর সংশোধনের পরে জন্মগ্রহণ কেবল সম্ভব নয়, তবে এটি প্রয়োজনীয়ও। ভুলে যাবেন না যে প্রক্রিয়াটির এক বছর পরে এটি করা ভাল।

প্রস্তাবিত: