তার 50 এর দশকে, হলিউড তারকা হ্যালি বেরি একটি যৌন প্রতীক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। অভিনেত্রী দুর্দান্ত আকারে: একটি টন ফিগার, টোন পেশী, মসৃণ মুখের ত্বক। অবশ্যই, হ্যালি সাবধানতার সাথে তার চেহারা পর্যবেক্ষণ করে, তবে অভিনেত্রী সাহায্যের জন্য প্লাস্টিক সার্জনদের দিকে ফিরে যান না, তিনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং অনুশীলন পরিচালনা করতে পছন্দ করেন।
মার্চ 2, 2018 পিএসটি সকাল 1:45 এ
এর আগের দিন, তার ইন্সটা ব্লগে বেরি একটি ছবি শেয়ার করেছেন যাতে তিনি কাঁধে ধরে থাকা পায়ে ধরেছিলেন। অভিনেত্রী জোর দেওয়ার সাথে সাথে এটি তাঁর "প্রিয় যোগ পোজ" yoga
“এই ফিটনেস শুক্রবার প্রসারিত গুরুত্ব সম্পর্কে! - লিখেছেন হ্যালে। - প্রশিক্ষণের পরে, আমার জন্য প্রসারিত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। ফিটনেস কেবল চালানো এবং শক্তি প্রশিক্ষণের বিষয়ে নয়। আমার জন্য, অ্যাথলেটিক এবং ফিট থাকা মানেও নমনীয় হওয়া। আমার ফিটনেস প্রোগ্রামে প্রসারিত করা আমার পেশীগুলিকে নমনীয় রাখতে সহায়তা করে, আমার গতির পরিধি প্রসারিত করে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আঘাত প্রতিরোধে সহায়তা করে। এটি আমার পছন্দের যোগব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি - নীচের মেরুদণ্ড এবং পাগুলির প্রসারিত কাঁধের কাঁটা এভাবে প্রসারিত করার পরে, আমি 2 ইঞ্চি লম্বা অনুভব করছি!"
অভিনেত্রী এও স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলেন যে কিছু লোক "স্ট্রেস পরিচালনা করতে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে, ঘুম পুনরুদ্ধার এবং স্থিতিশীল করতে" যোগব্যায়াম অনুশীলন করে এবং গ্রাহকদের তাদের পছন্দসই আসনগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিল।
