আপনার মুখের উপর যদি রিঙ্কেলস দেখা দেয় তবে বুড়ো বয়স এসে গেছে? কিন্তু না! দেহের প্রথম চুলকান এবং বার্ধক্যের মধ্যে সাধারণ কিছু হতে পারে না। আয়নাতে প্রতিফলন অনেকাংশে নির্ভর করে যে কোনও মহিলা কোন জীবনযাত্রায় জীবনযাপন করে, কোথায় থাকে এবং কীভাবে সে খায়। আসুন বলি গঠন গঠনের সর্বাধিক সাধারণ (এবং প্রায়শই অপ্রত্যাশিত) কারণ সম্পর্কে কথা বলি!
1. সূর্যের উষ্ণ রশ্মি
ইউভিএ রশ্মি, যা ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে পৌঁছতে পারে এবং ইউভিবি রশ্মি, যা রোদে পোড়া কারণগুলি মুখের ত্বকের অকাল বয়সের কারণ হতে পারে এবং ফলস্বরূপ, কুঁচকির উপস্থিতি দেখা দেয়। চর্ম বিশেষজ্ঞের জেরোম পোটোজকিন, এমডি, পিএইচডি বলেছেন যে সূর্যের বিকিরণ শরীরে কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদন হ্রাস করতে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক "সঙ্কুচিত" হয়। এটি রক্ষা করতে, আপনাকে এসপিএফ 30 দিয়ে প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করতে হবে।
বাড়ির জানালা এবং গাড়ির উইন্ডশীল্ডগুলি অতিবেগুনী বিকিরণের সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করে না। অতএব, একটি উজ্জ্বল অফিসে কাজ করা বা গাড়িতে বেড়াতে যাওয়া, আপনার সানস্ক্রিন ব্যবহার অবহেলা করা উচিত নয়।
2. শহরে বসবাস
জার্নাল অফ ইনভেস্টিগেশনাল চর্ম বিশেষজ্ঞের জরিপে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে, গ্রামাঞ্চলে ২৪ বছর বা তারও বেশি সময় ধরে বসবাসকারী মহিলাদের তুলনায় শহুরে অঞ্চলে বসবাসকারী মহিলাদের ত্বকে আরও বেশি চুলকান এবং বয়সের ছোঁয়া থাকে। মেডিকেল সায়েন্সেসের চিকিত্সক, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ মারাল স্কেলসি পরিবেশ দূষণ এবং শহরের কঠোর পরিবেশ পরিস্থিতি দ্বারা এটি ব্যাখ্যা করেছেন যা দেহে ফ্রি র্যাডিকালগুলি জড়িত করে এবং ফলস্বরূপ, ত্বকের অবস্থার অবনতি ঘটায়।
৩. দীর্ঘায়িত জাগরণ
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে শুভরাত্রি বিশ্রাম নেওয়া কেবল আমাদের মঙ্গলই নয়, ওজন কমানোর জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। আর একটি দরকারী ক্রিয়া রিঙ্কেল প্রতিরোধ। “ঘুমের অভাব ত্বকের পিএইচ পরিবর্তন করে যা কোষগুলিকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে কম সক্ষম করে তোলে। আপনার ত্বককে মসৃণ এবং এমনকি রাখার জন্য, আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে 6-8 ঘন্টা ঘুম পান তা নিশ্চিত করুন, চর্ম বিশেষজ্ঞের মরাল স্কেলসি পরামর্শ দেন ises
আমরা ঘুমানোর সময়, শরীর পুনরুদ্ধার করে। কোনও মহিলা যদি মধ্যরাতের পরে গভীর বিছানায় যায় এবং খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠে, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া পুরোপুরি ঘটে না, যা প্রদাহজনক ত্বকের রোগ এবং ব্রণ দ্বারা পরিপূর্ণ।
৪. টিভি অনুষ্ঠানের জন্য ভালবাসা
টিভি দেখার পক্ষে বা অন্য কোনও প্যাসিভ শৌখিনতার পক্ষে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলা ঝকঝকে চেহারাতে অবদান রাখতে পারে, বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন। "ব্যায়াম কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা রিঙ্কেলের সম্ভাবনা হ্রাস করে," এমডি বলেছেন, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আন চ্যাপস। "উষ্ণ মৌসুমে, আপনার ত্বকে ব্রড স্পেকট্রামের সানস্ক্রিন প্রয়োগ করার পরে, বাইরে প্রায়শই বাইরে ব্যায়াম করুন”"
৫. ফোনের সাথে অংশীকরণে অনীহা (ট্যাবলেট)
আমরা আগে যা ভাচ্ছিলাম তার চেয়ে নিয়মিত ফোনে দেখার, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে মেল বা বার্তাগুলি পরীক্ষা করার অভ্যাসটি অনেক বেশি ক্ষতিকারক। এটি ঘাড় এবং চিবুকের জায়গায় কুঁচকে যেতে পারে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ড্যান্ডি এঞ্জেলম্যান বলেছেন, “ঘাড়ের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় খুব পাতলা এবং বার্ধক্যজনিত হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। "গ্যাজেটগুলির ব্যবহারের সাথে যুক্ত ঝুঁকিগুলি হ্রাস করার জন্য আপনার এগুলির ব্যবহারের সময় হ্রাস করতে হবে এবং ত্বকের দৃness়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং পেপটাইডগুলির সাথে প্রসাধনী কেনা উচিত, এটি আরও টোন দেখায়।"
সৌন্দর্য শিল্পে একটি নতুন ধারণা উঠে এসেছে - "ডিজিটাল বার্ধক্য"। স্মার্টফোন, ফোন, ট্যাবলেট এবং কম্পিউটারগুলির পর্দা থেকে নীল আলোর সংস্পর্শের কারণে ত্বকের অবস্থার অবনতির জন্য এই নাম দেওয়া হয়েছিল।এইচভি রেডিয়েশন ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করে ইলাস্টিন, কোলাজেন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের উত্পাদন ব্যাহত করে। বিজ্ঞানীরা কার্যকর প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা না নিয়ে আসা পর্যন্ত, কসমেটোলজিস্টরা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সিরাম এবং ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
The. তাজা বাতাসে হাঁটা
প্লাস্টিক সার্জন, এমডি দারা লিওট্টা বলেছেন, "যদি আপনি কোনও রোদখরচে বেরোনোর আগে চশমা পরতে ভুলে যান তবে আপনার কাছে ভ্রু এবং 11 নম্বর আকারে কাকের পায়ের মাঝে পাতলা রেখাগুলি অবাক হওয়ার কিছু নেই," … - চোখের চারপাশের ত্বক মুখের অন্যান্য অঞ্চলের চেয়ে 40% পাতলা। এটি রক্ষার জন্য, আপনাকে বড় আকারের সানগ্লাস পরতে হবে যা ইউভিএ এবং ইউভিবি রশ্মিগুলিকে অবরুদ্ধ করে।
The. ডায়েটে প্রচুর মিষ্টি
প্রচুর সরল চিনিযুক্ত খাবার - ময়দার পণ্য, মিষ্টি মিষ্টি, চকোলেট এবং মিষ্টি - গ্লাইকেশন দ্বারা পরিপূর্ণ। এটি একটি অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়া যা সংযোজক টিস্যুগুলির ধ্বংসের কারণে ত্বকের স্ব-পুনর্নবীকরণ এবং পুনর্জন্মের ক্ষমতা বাধা দেয়। ত্বক শক্ত হয়ে যায় এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়। মেনুতে কম প্রোটিনের উপাদানও এটিকে ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে, যেহেতু প্রোটিন খাদ্য শরীরের জন্য একটি "বিল্ডিং উপাদান"। আয়নাতে প্রতিবিম্বটি আর উপভোগ্য করতে আপনার ডায়েটে মিষ্টির পরিমাণ হ্রাস করতে হবে এবং আপনার প্রোটিন গ্রহণ বাড়ানো দরকার।
“দুই সপ্তাহ ধরে চিনি ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন! শক্তি আপনার সাথে পুরোদমে জড়িত হবে, আপনি ওজন হ্রাস প্রক্রিয়া শুরু করবেন, এবং আপনার মুখ লক্ষণীয়ভাবে পুনঃসজ্জনিত হবে, ক্রিস্টিনা গোল্ডেনবার্গ, এমডি, চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দেয়।
8. ঘন ঘন চাপ
প্রেমের ফ্রন্টে একটি ব্যস্ত কাজের শিডিয়ুল এবং ব্যক্তিগত অনুভূতিগুলি কেবল আপনার মানসিক এবং মানসিক সুস্থাকেই প্রভাবিত করে না, তবে আপনার চেহারাটিকেও প্রভাবিত করে। "স্ট্রেস হরমোন করটিসোলের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা হ্রাস পায়," চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ মারাল স্কেলসি বলেছেন। "চাপের সাথে মোকাবিলায় সহায়তার জন্য কৌশলগুলি সন্ধান করুন, এটি রাতের খাবারের পরে হাঁটাহাঁটি করা, বন্ধুদের সাথে শিথিল হওয়া বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা হোক না কেন।"
9. কফিম্যানিয়া
দিনে দুই কাপ কফি - এটি ঠিক কতটা, গবেষকদের মতে, কোনও মহিলা যদি তার মুখের প্রথম দিকে ঝকঝকে দেখতে না চান তবে তিনি পান করতে পারেন। আসল বিষয়টি হ'ল কফি একটি মূত্রবর্ধক - এটি শরীরকে হাইড্রাইড করে, যা ত্বককে শুকিয়ে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। এছাড়াও, কফির অত্যধিক ভালবাসা স্ট্রেস হরমোন করটিসোলের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে যা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে।
আপনি যে পরিমাণ কাপ কফি পান করেন তার জন্য আপনার এক গ্লাস পরিষ্কার, শীতল জল থাকা উচিত। অন্যথায়, শুষ্ক ত্বক, এবং অবশেষে ডিহাইড্রেশন - এড়ানো যায় না!
১০. ফলমূল ও শাকসব্জীগুলির পরিমাণ কম
ডায়েটে ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রধান উত্স হ'ল তাজা ফলমূল, শাকসবজি এবং herষধিগুলি। বাহ্যিক পরিবেশগত কারণ এবং খারাপ অভ্যাসগুলি শরীরে অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে, এ কারণেই ত্বকের বয়স দ্রুত হয়। এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি আংশিকভাবে ক্ষতিটিকে নিরপেক্ষ করে, যার ফলে ত্বকের সৌন্দর্য এবং তারুণ্যকে সুরক্ষা দেয়। ত্বককে সুন্দর রাখার জন্য আপনাকে আরও প্রায়শই ভিটামিন এ, ই এবং সি সমন্বিত খাবারের সাথে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট লাইকোপেন, লুটিন এবং বিটা ক্যারোটিনযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার। এগুলি হ'ল আপেল, পীচ, টমেটো, গাজর, পালং শাক, সব ধরণের বাঁধাকপি, বেগুন এবং অন্যান্য পণ্য।
১১. খারাপ অভ্যাস
ক্রমাগত স্কুঞ্জিং, খড়ের মাধ্যমে পানীয় পান করা এবং সিগারেট খাওয়ার অভ্যাস চোখের চারপাশে এবং মুখের চারপাশে কুঁচকির সাধারণ কারণ। "সক্রিয় পেশী সংকোচনের ফলে ত্বকের কোষগুলি সংকুচিত হয়ে যায়, যা এর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও বেশি গভীর রেখাঙ্কিত গঠন হয়," চর্ম বিশেষজ্ঞের ক্রিস্টিনা গোল্ডেনবার্গ ব্যাখ্যা করেছেন। এ ছাড়া সিগারেটে নিকোটিন রক্তনালীর সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে, এ কারণেই ত্বকের কোষগুলি তাদের অত্যাবশ্যক পুষ্টি কম গ্রহণ করে। "এটি ত্বকের স্বাস্থ্যকে ক্ষুন্ন করে এবং এগুলি আরও বেশি করে কুঁচকির ঝুঁকিতে ফেলেছে," চর্ম বিশেষজ্ঞের মরাল স্কেলসি বলেছেন।
বিদেশী গবেষকরা দেখিয়েছেন যে ধূমপান করেন না তাদের তুলনায় 10-15 বছর আগে ধূমপান করা মহিলাদের মুখে মুখের কোণে এবং উপরের ঠোঁটের উপরে চুলকান দেখা দেয়। দেহে ভিটামিন সি এর ঘনত্ব, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের তারুণ্যকে দীর্ঘায়িত করে, ধূমপানকারী মহিলাদের মধ্যে ধূমপানকারীদের তুলনায় 60০% কম is
বিশেষজ্ঞ মন্তব্য
আনা পোনোমারেভা, চর্ম বিশেষজ্ঞ-কসমেটোলজিস্ট
ভাববেন না যে ঝিঁঝিগুলি কেবলমাত্র বার্ধক্যজনিত কারণে ঘটে। দুর্ভাগ্যক্রমে, তাদের চেহারা বেশ কয়েকটি কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয় - অত্যধিক নকল কার্যকলাপ, ধ্রুবক গ্রিমিং, অনুচিত বা অনুপযুক্ত যত্নের কারণে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস, সূর্যস্নানের ভালবাসা।
অতএব, wrinkles বিরুদ্ধে লড়াই অবশ্যই তাদের প্রতিরোধের সাথে শুরু করা উচিত - উচ্চ মানের কসমেটিক যত্ন (এতে নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করা, খোসা ছাড়ানো, ম্যাসেজ করা হয়), পাশাপাশি এসপিএফ-সুরক্ষিত ক্রিমগুলির প্রতিদিনের ব্যবহার। সারা বছর ধরে আপনার ত্বককে রৌদ্রের আলোক থেকে রক্ষা করুন: শীত এবং গ্রীষ্মে উভয়ই। পার্থক্যটি সুরক্ষা স্তরের পছন্দের মধ্যে নিহিত: শীতকালে 10 ইউনিট পর্যাপ্ত, গ্রীষ্মে - 30 অবধি অবকাশে - 50. ভুলে যাবেন না যে মুখের অভিব্যক্তিগুলির উপর স্থির নিয়ন্ত্রণ থাকা উচিত: যদি আপনি ক্রমাগত স্কুয়েটে থাকেন রোদ, সানগ্লাস পরেন।
আপনার জীবনযাত্রায় মনোযোগ দিন: খারাপ অভ্যাস (উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান), একটি নিয়মের অভাব, অপ্রতুল ঘুম, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, নিয়ম হিসাবে, চেহারাটিকে সর্বোত্তম উপায়ে প্রভাবিত করবেন না, ত্বকের জাল কমাতে অবদান রাখে।
অবশ্যই, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি একা, যখন আপনার ইতিমধ্যে চুলকানির পরিমাণ আছে তখন পর্যাপ্ত হবে না। তাদের কাছে পদ্ধতির ব্যাপক হওয়া উচিত। প্রসাধনী প্রক্রিয়াগুলি শুরু করা আরও ভাল যা সাধারণভাবে আপনার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে। ভগ্নাংশ লেজার পুনর্নির্মাণের মতো পদ্ধতিগুলি এখানে দুর্দান্ত কাজ করে, যা আপনাকে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং মসৃণ করতে এবং একটি আরএফ-উত্তোলন কোর্স দেয় - এটি কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদন প্রচার করবে।
তবে, নাক ব্রিজ বা কপাল অঞ্চলে গভীর কুঁচকির হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ইঞ্জেকশনগুলি সবচেয়ে কার্যকর উপায়। পরিপক্ক ত্বকের জন্য, বোটুলিনাম টক্সিন (বোটক্স, জিসমিন, ডাইসপোর্ট) ধারণকারী প্রস্তুতির ইনজেকশনগুলি উপযুক্ত। বোটুলিনাম টক্সিন স্নায়ু আবেগের সংক্রমণকে বাধা দেয়, যা মুখের ভাবের জন্য দায়ী পেশীগুলির অস্থায়ী পক্ষাঘাতের দিকে নিয়ে যায়। অতএব, আপনি যতই কঠোর চেষ্টা করার চেষ্টা করলেন না কেন, আপনার সফল হওয়ার সম্ভাবনা কম। বোটক্স ইঞ্জেকশনগুলি ছয় মাস ধরে কাজ করে। সম্পূর্ণরূপে wrinkles এবং কপাল উপর frowning অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে, পদ্ধতি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা আবশ্যক।
দুর্ভাগ্যক্রমে, বলিগুলি কেবল কপালে উপস্থিত হয় না। তবে মুখের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিতে তাদের কাছে দৃষ্টিভঙ্গি মৌলিকভাবে আলাদা হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, নাসোলাবিয়াল ভাঁজগুলি ভাঁজ দেওয়ার খারাপ অভ্যাসের কারণে দেখা যায় না বা অতিরিক্ত রোদে পোড়া হওয়ার কারণে এটি উপস্থিত হয় না। নাসোলাবিয়াল ভাঁজগুলি মহাকর্ষীয় পাইটিসিসের ফলাফল (বয়সজনিত পরিবর্তনের কারণে নরম টিস্যুগুলির প্রলাপ)। অতএব, এখানে wrinkles পরিত্রাণ না প্রয়োজন, কিন্তু ভলিউম পূরণ করা এবং তদনুসারে, hyaluronic অ্যাসিড উপর ভিত্তি করে ফিলার্স সাহায্যে wrinkles মসৃণ করা। এই পদ্ধতিটি রিঙ্কেলগুলিকে কেবল অদৃশ্য করে তোলে না, ত্বককে হাইলিউরোনিক অ্যাসিডের ক্রিয়াজনিত কারণে ত্বককে একটি স্বাস্থ্যকর, সুসজ্জিত চেহারা দিতে দেয়, যার কাজটি ময়শ্চারাইজ করা, ত্বকের ঘনত্ব বাড়ানো এবং এর নিজস্ব উত্পাদনকে উদ্দীপিত করা is কোলাজেন এবং ইলাস্টিন Hyaluronic অ্যাসিড ইনজেকশন প্রায় অবিলম্বে একটি সুস্পষ্ট উত্তোলন প্রভাব দেয়।
বিশেষজ্ঞ মন্তব্য
সোনা কোচারোভা, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ
রিঙ্কেলগুলি বিভিন্ন কারণে উপস্থিত হয়। প্রথমত, জৈবিক বার্ধক্য। বয়সের সাথে সাথে, দেহে ত্বকের তারুণ্য এবং স্থিতিস্থাপকতার জন্য দায়ী পদার্থ এবং উপাদানগুলি কম এবং কমতে থাকে। এর মধ্যে রয়েছে কোলাজেন, ইলাস্টিন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড। সক্রিয় মুখের অভিব্যক্তিগুলি নকল, জাল রিঙ্কেলস, নাসোলাবিয়াল ভাঁজ, মুখ এবং কপালের চারপাশে ক্রিজের উপস্থিতির অন্যতম প্রধান কারণ হয়ে ওঠে।
দ্বিতীয়ত, ছবি তোলা: সূর্য বা ট্যানিং শয্যাগুলির অত্যধিক এক্সপোজার, বিশেষত আপনি যদি সানস্ক্রিন ব্যবহার না করেন তবে ত্বকের অকাল বয়সের দিকে পরিচালিত করে। তৃতীয়ত, "ক্ষতিকারক" জীবনের পদ্ধতি। খাদ্য, মানসিক চাপ, অ্যালকোহল, ঘুমের অভাব - আমাদের চেহারায় শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।
প্রসাধনী পদ্ধতি এবং সঠিক বাড়ির যত্নের সাহায্যে রিঙ্কেলগুলি অপসারণ এবং / বা প্রতিরোধ করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়।
1. অলস না হয়ে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান ologist খুব প্রায়ই, চিকিত্সকরা নিখরচায় পরামর্শ নিয়ে থাকেন, যেখানে আপনি কী কী পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে এবং কীভাবে ঘরে বসে আপনার ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার জন্য আপনি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
২. বোটক্সিন, ডাইসপোর্ট, রিলেটক্স এবং জিমিন বোটুলিনাম থেরাপিতে ব্যবহৃত সর্বাধিক বিখ্যাত ওষুধ। পদ্ধতিটি মুখের পেশীগুলিকে "ব্লক" করে, ফলস্বরূপ চোখ এবং কপাল অঞ্চলে বলিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য (প্রায় এক বছর) অদৃশ্য হয়ে যায়। একই সাথে, মুখের ভাবগুলি সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষণ করা হয়।
3. বায়োরিভাইটালাইজেশন - "বিউটি ইনজেকশন"। এটিতে হিলিউরোনিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বককে অভ্যন্তর থেকে চাঙ্গা করতে সহায়তা করে।
এন্টি-রিঙ্কেল অস্ত্রাগারের অনেকগুলি অস্ত্রের মধ্যে এটি কয়েকটি। নিজের যত্ন নিন, তরুণ এবং সুন্দর হন!
বিশেষজ্ঞ ভাষ্য এলেনা কনস্টান্টিনিডি, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ, মস্কোর ক্লিনিকের প্রসাধন বিভাগের প্রধান
রিঙ্কেলের কারণগুলি কয়েকটি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে:
জেনেটিক বা জন্মগত কারণগুলি - সক্রিয় মুখের অভিব্যক্তি, মুখের কুঁচকির প্রাথমিক উপস্থিতি সৃষ্টি করে, মুখের চারপাশে কুঁচক তৈরি করে এমন ম্যালোকলোকশন, চিবুক এবং ঘাড়ের অঞ্চলে রিঙ্কেলের প্রাথমিক উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে।
বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনের কারণে চুলকানির উপস্থিতি - মুখের পেশী এবং ত্বকের স্বর হ্রাস, মাথার খুলির হাড়ের পাতলা হওয়া, টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টে পরিবর্তন, জরায়ুর মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস।
খারাপ অভ্যাসগুলি প্রাথমিক চুলকানির উপস্থিতির মূল কারণ।
কোন অভ্যাসগুলি বলি গঠনের দিকে পরিচালিত করে?
ভুল ঘুম (আপনার বালিশে আপনার মুখের সাথে, আপনার দিকে, একটি উচ্চ বালিশ সহ) - ত্বকের স্বাভাবিক ভাঁজগুলিতে নিয়ে যায়, যা দ্রুত স্থিরতর কুঁচকে রূপান্তরিত হয় - আপনার পিঠে ঘুমানো ভাল। অনিয়মিত এবং অপর্যাপ্ত মদ্যপানের ব্যবস্থা - ডিহাইড্রেটেড ত্বক দ্রুত কুঁচকে যায়। প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার পরিষ্কার পানীয় জল পান করা প্রয়োজন। ফাস্টফুডের প্রাধান্য সহকারে অযৌক্তিক পুষ্টি হ'ল ত্বক এবং পুরো শরীর উভয়ের বয়সের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ - গ্লাইকেশন (কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবারগুলিতে ক্রস-লিংকের সংঘটন) এর ফলে প্রাথমিকভাবে কুঁচকির উপস্থিতি দেখা যায় এবং ত্বক স্বন তীব্র হ্রাস করা হয়। নিদ্রার দীর্ঘস্থায়ী অভাব এবং দীর্ঘমেয়াদী ক্লান্তি - শরীর দীর্ঘকাল ধরে চাপের মধ্যে চলে আসে, যা মূলত মুখের উপর প্রতিফলিত হয়। ত্বকের ত্রুটিযুক্ত যত্ন - ত্বকের যত্নের মৌলিক নীতিগুলি (ক্লিনজিং, ময়শ্চারাইজিং, সুরক্ষা) সম্পর্কে অজ্ঞতা চুলকানির প্রাথমিক উপস্থিতিতে বাড়ে। সানবার্ন - ইউভি রশ্মি দ্বারা ত্বকের ক্ষতি ত্বকের কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ধ্বংস এবং গভীর কুঁচকির দিকে নিয়ে যায়। ধূমপান - ত্বকের অপূরণীয় ক্ষতি ঘটায়, একটি চিকিত্সা শব্দ রয়েছে - "ধূমপায়ীদের ত্বক" - যখন তাড়াতাড়ি কুঁচকানো এবং রক্তাক্ত রক্তনালীগুলির সাথে নিস্তেজ ত্বকের কথা আসে।
ক্লিনিকে রিঙ্কেলগুলি কীভাবে মারবেন?
মেডিকেল কসমেটোলজি রিঙ্কেলগুলি মোকাবেলার জন্য অনেক কার্যকর উপায় সরবরাহ করে:
ফিলারস - রেটিকুলেটেড হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতিগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, যা গভীর এবং পৃষ্ঠের কুঁচকির একটি দুর্দান্ত ভলিউমেট্রিক সংশোধন দেয় এবং ধীরে ধীরে 1-1.5 বছরের মধ্যে শরীর থেকে নির্মূল করা হয়, যার পরে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। প্লাজমোলিফিং - আপনার নিজস্ব প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা ইনজেকশন ত্বকের গুণমান এবং রিঙ্কেলগুলিকে মসৃণ করতে উন্নতির দিকে পরিচালিত করে। বোটুলিনাম টক্সিন টাইপ এ (বোটক্স, ডাইসপোর্ট, রেলেটাক্স, জেওমিন) এর সাথে মিমিক রিঙ্কেলের সংশোধন কপালের কুঁচকে, ভ্রু এবং চোখের চারপাশে কুঁচকে মসৃণ করার জন্য একটি আদর্শ কৌশল।রাসায়নিক খোসা (অতিমাত্রায় এবং মাঝারি) - সূক্ষ্ম বলিরেখা মসৃণ করে এবং বর্ণের উন্নতি করে। পুনরুজ্জীবন, পুনর্নির্মাণ - ইনট্রেডার্মাল সক্রিয় ওষুধগুলির লক্ষ্যবস্তু প্রশাসনের উপর ভিত্তি করে ইনজেকশন কৌশলগুলি যা তাদের নিজস্ব ফাইব্রোব্লাস্টগুলি উদ্দীপিত করে এবং ফলস্বরূপ, কুঁচকে মসৃণ করে। আরএফ উত্তোলন - গভীর টিস্যু উত্তাপের ফলস্বরূপ, প্রোটিন ফাইবারগুলি জমাট বাঁধা, যা সঙ্কুচিত হয়ে গেলে ত্বককে শক্ত করে এবং মসৃণ করে। কসমেটিক কেয়ার পদ্ধতিগুলি ত্বকের গভীর হাইড্রেশন, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করার ক্ষেত্রে অবদান রাখে, যার ফলস্বরূপ wrinkles এর স্মুথেনিং বাড়ে। লেজার এবং আলোকসজ্জা - হালকা কৌশলগুলি যা ত্বকের গভীরতায় এবং ত্বকে কাজ করে, কুঁচকিকে মসৃণ করে এবং ত্বককে অভ্যন্তরীণ এবং বাহির থেকে পুনরুজ্জীবিত করে। থ্রেড লিফট - খাঁজযুক্ত থ্রেডগুলির সাথে টিস্যুগুলির চলাচল এবং স্থিরতার কারণে, রিঙ্কেলের একটি সুন্দর এবং প্রাকৃতিক স্মুথিং ঘটে।
সুতরাং, যদিও শরীরের বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, আমরা সহজেই এটি ধীর করতে পারি, এবং যখন প্রথম বলিগুলি উপস্থিত হয়, আপনি সর্বদা সঠিক এবং আরামদায়ক কৌশলটি খুঁজে পেতে পারেন যা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য বলিরেখা মসৃণ করতে দেয়।
