24 বছর বয়সী আইরিস হাইকিনেন 2 বছর ধরে "নো পো" শ্যাম্পু পদ্ধতিটি অনুশীলন করে আসছেন এবং আশ্বস্ত করেন যে তার চুলের চুল আগের চেয়ে আরও ঘন এবং চকচকে হয়ে গেছে বলে তাকে ধন্যবাদ জানায়।
ফিনল্যান্ডের এক শিক্ষার্থী ব্রিটিশ অনলাইন পোর্টাল ডেইলি মেইলকে বলেছিলেন যে তিনি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে অস্বীকার করেছেন কারণ তারাই মাথার ত্বকে অবিরাম চুলকানির কারণ ছিল।
তিনি ব্যাখ্যা করেন, “আমি প্রতিদিন কয়েকদিন আগে চুল ধুয়ে ফেলতাম, এবং দেখেছি এটি প্রায় সবসময়ই পরিষ্কার ছিল। ফলস্বরূপ, আমার মাথার ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি হয়ে গেছে"
এটি আইরিসকে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ছাড়াই - চুল পরিষ্কারের বিকল্প পদ্ধতির সন্ধান শুরু করেছিল। ২০১ September সালের সেপ্টেম্বরে, তিনি সোশ্যাল নেটওয়ার্ক ফেসবুকে বেশ কয়েকটি গ্রুপকে হোঁচট খেয়েছিল, যেখানে লোকেরা এই বিষয়ে পরামর্শ বিনিময় করে। তাদের মধ্যে অনেকেই নো পো পদ্ধতিটি সুপারিশ করেছিলেন যা সুস্থতা ব্লগারদের মধ্যে জনপ্রিয়। এর সারমর্মটি হ'ল traditionalতিহ্যবাহী প্রসাধনী খনন করা কারণ এগুলিতে প্রচুর রাসায়নিক রয়েছে যা চুল এবং মাথার ত্বকের অবস্থার পক্ষে ভাল নয় এবং পরিবর্তে আপেল সিডার ভিনেগার, বেকিং সোডা বা সরল জল ব্যবহার করে।
মেয়েটি এই পদ্ধতিটি এত পছন্দ করেছিল যে সে আনন্দের সাথে তার শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারটি ফেলে দেয়। প্রথমদিকে, আইরিস আরও অভিজ্ঞ কমরেডের পরামর্শ অনুসরণ করে চুল ধোওয়ার সময় কন্ডিশনার হিসাবে সেবুম এবং ভিনেগার শোষণ করতে বেকিং সোডা ব্যবহার করেছিলেন, তবে মাথার ত্বক ছোট হলেও তবু চুলকানি অবিরত ছিল। তারপরে মেয়েটি এই পণ্যগুলি সম্পূর্ণ ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং কেবল জল দিয়ে water
"চুল বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে তৈলাক্ত দেখছিল," তিনি স্বীকার করেছিলেন। - তবে আমি প্রায় একই সময়ে হাসপাতালে ছিলাম, আমার একটি অপারেশন হয়েছিল, তাই কোনও অবস্থাতেই সেগুলি কতটা পরিষ্কার ছিল তা নিয়ে আমার ভাবার সময় ছিল না। আমি যখন সুস্থ হয়ে উঠলাম তখন আমার চুলগুলি স্বাভাবিক দেখাচ্ছিল। এখন, লোকেরা যখন আমার সাথে দেখা করে, তারা এমনকি জানে না যে আমি শ্যাম্পু ব্যবহার করি না। আমি যখন তাদের সম্পর্কে এটি বলি তখন তারা সর্বদা অবাক হয়"
আইরিস এখন প্রতিবার গোসল করার সময় জল দিয়ে কেবল চুল ধৌত করে এবং অতিরিক্ত কন্ডিশনিংয়ের জন্য খুব কমই একটি নারকেল তেল বা নিম পাতার গুঁড়ো (ভারতীয় (ষধে ব্যবহৃত একটি ভেষজ) ব্যবহার করে।
শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার পরিত্যক্ত হওয়ার পরে যে 2 বছর কেটে গেছে, সেই মেয়েটি লক্ষ্য করেছে যে তার চুলগুলি আরও ঘন এবং avyেউকায় হয়ে গেছে এবং তাদের রঙ কিছুটা বদলে গেছে, হালকা হয়ে গেছে।
মেয়েটি স্বীকার করে নিয়েছে যে তার কেসটি নির্দেশক নয়, যেহেতু প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব ছন্দ এবং জীবনধারা রয়েছে এবং যারা জিমে সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণ নেন তাদের পক্ষে জল একা জল কেবল তাদের চুল ধোয়া যথেষ্ট নয়, তবে তিনি উল্লেখ করেছেন যে তার জীবন অনেক বেশি হয়ে গেছে সহজ কারণ আপনাকে আর ভ্রমণের সময় ভারী বোতলজাত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নিয়ে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।
