তাশখ্যান্ট, ১৩ আগস্ট - স্পুতনিক। স্পুটনিক জর্জিয়ার বাতাসে অলিকো মাচাবেলি বলেছিলেন যে গ্রীষ্মে আপনার ত্বকের যত্ন সহকারে যত্ন নেওয়া উচিত এবং খুব আক্রমণাত্মকভাবে নয়, কারণ উষ্ণ আর্দ্র বাতাসের কারণে ছিদ্রগুলি বড় করা হয়। অতএব, ক্রমাগত একটি সুরক্ষামূলক ক্রিম প্রয়োগ করা প্রয়োজন, বিশেষত রোদ পোহানোর সময়, এবং জলীয় ইমালসনের সাথে ক্রিম ব্যবহার করা যাতে কোনও চিটচিটে ক্রিম দিয়ে ছিদ্রগুলি আটকে না যায়। বিশেষজ্ঞের মতে, গ্রীষ্মে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক।
"পিগমেন্টেশন হওয়ার প্রবণতাযুক্ত লোকদের একটি প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করা উচিত - এসপিএফ -50, বাকিটি যথেষ্ট এবং এসপিএফ -15, যাতে ট্যানিংয়ের সময় ত্বকের স্বর সমান এবং সুন্দর হয়," মাচাবেলি বলেছিলেন।
বিউটিশিয়ানও ফলের মুখোশ ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছিলেন তবে কেবল সন্ধ্যায়, কারণ সকালে প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ছাড়াই ত্বক পরিষ্কার করা যায়।
"এ ছাড়াও, আপনি গাঁজানো দুধজাত পণ্যগুলি - কেফির, দই থেকে তৈরি হালকা মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন the মুখের ত্বককে প্রশান্ত করতে আপনাকে 10-15 মিনিটের জন্য মুখোশ লাগাতে হবে the গ্রীষ্মে, ত্বক হারাবে খুব বেশি পরিমাণে আর্দ্রতা, কোলাজেন হারাতে থাকে এবং ত্বকের পানির ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়। ", - মাচাবেলি বললেন।
সানবার্নের পরে, আপনি ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধোয়া পারবেন না - এটি বিপরীত, বিউটিশিয়ান জোর দিয়েছিলেন।
"উষ্ণ চা দিয়ে আপনার মুখ মুছে ফেলা ভাল বা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়া ভাল a একটি পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগানো জরুরী mineral খনিজ জলে ধুয়ে নেওয়া খুব ভাল এবং দরকারী useful এছাড়াও, আমি পাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি না getting একটি শক্ত ট্যান, কারণ ত্বক মারাত্মকভাবে আহত হয়েছে এবং রঙ্গকোষের দাগগুলি দেখা দেয় skin ত্বক, ত্বক শুকিয়ে যায় who যারা দৃ strong় ট্যান পেতে চান, আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে এটি ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকারক"
মুখ পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞটি উল্লেখ করেছেন যে গ্রীষ্মে এটি চালিত না করাই ভাল।
"আপনি একটি স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে পারেন এবং হালকা ফলের খোসা ছাড়িয়ে নিতে পারেন that এর পরে আপনাকে ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমিলের উপর ভিত্তি করে কাদামাটির উপর ভিত্তি করে একটি প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম, স্লিমিং মাস্ক, সামুদ্রিক উইন্ড সহ মুখোশ লাগানো দরকার your সবুজ চা দিয়ে মুখ করুন, যাতে ছিদ্রগুলি সংকীর্ণ হয় এবং ত্বক টাটকা দেখায় ", - তিনি বলেছিলেন।
এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, গ্রীষ্মে আপনার ত্বক শুকিয়ে যাওয়া এড়াতে আপনার প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে এবং প্রচুর ফল খাওয়া দরকার।
