ইরিনা শায়ক: "আমি নিজের দিকে যত কম তাকাব ততই আমি ভাল"

ইরিনা শায়ক: "আমি নিজের দিকে যত কম তাকাব ততই আমি ভাল"
ইরিনা শায়ক: "আমি নিজের দিকে যত কম তাকাব ততই আমি ভাল"

ভিডিও: ইরিনা শায়ক: "আমি নিজের দিকে যত কম তাকাব ততই আমি ভাল"

ভিডিও: ইরিনা শায়ক:
ভিডিও: আমি এত গুনাহ করেছি আল্লাহ কি ক্ষমা করবেন ।। মাহমুদ বিন কাসেম 2024, মে
Anonim

ইরিনা শেক অন্যতম দাবিদার মডেল হিসাবে রয়ে গেছে। মার্চে, তারকা একটি কন্যা সন্তানের জন্ম দিয়েছিল এবং মে মাসে তিনি কান চলচ্চিত্র উৎসবে লাল গালিচায় ঝলমলে হয়েছিলেন। এবং এখন ইরিনা দুর্দান্ত আকারে আছে। কিভাবে তিনি তা করবেন?

Image
Image

শায়িক তার সৌন্দর্য রহস্যগুলি ল'অফিয়েলের সাথে ভাগ করে নিতে রাজি হয়েছিল। আজ, তারকাটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেয়। তিনি যথেষ্ট পরিমাণে জল খাওয়ার চেষ্টা করেছেন এবং কফি ছেড়ে দিয়েছেন। এবং এখন তিনি অ্যান্টি-এজিং প্রসাধনী ব্যবহার করেন তবে এটি শুধুমাত্র শুষ্ক ত্বক এবং ঘাড়ের জন্য প্রযোজ্য। এবং মডেল সানস্ক্রিন প্রয়োগ না করে প্রায় কখনও বাড়ির বাইরে চলে যায় না।

ইরিনা তার দৈনন্দিন জীবনে সজ্জাসংক্রান্ত প্রসাধনী পছন্দ করেন না। “আমি সেই মেয়েদের মধ্যে নই যারা ঘন ঘন আয়নায় নিজের দিকে তাকিয়ে থাকতে পারে। আমি নিজের দিকে যত কম তাকাব তত ভাল। আমার দৈনন্দিন জীবনে, আমি কেবল স্বনটি আরও বাড়িয়ে তুলতে এবং মুখটি সতেজ চেহারা দেওয়ার জন্য কেবল ফাউন্ডেশন এবং কনসিলার ব্যবহার করি। আমার ঠোঁটে, নিয়ম হিসাবে, আমার কাছে গোলাপী-বেইজ লিপস্টিক রয়েছে"

অবশ্যই, আপনি ফিটনেস ছাড়া করতে পারবেন না। এটি কেবল যে শাইকের কার্ডিও প্রশিক্ষণের পক্ষে নয়। “এজন্য আমি জিউ-জিতসু করছি। শারীরিক কার্যকলাপ যথেষ্ট, তবে ক্লান্তিকর নয় - আমার যা প্রয়োজন। আমি পাইলেটসকেও ভালবাসি, তবে যোগা আমার কাছে খুব বিরক্তিকর মনে হয়েছিল।"

প্রস্তাবিত: