টিভি উপস্থাপক এবং অভিনেত্রী বিউটিহ্যাককে তার প্রিয় সৌন্দর্য পণ্যগুলি, মাতৃত্বের গোপনীয়তা এবং কেন একটি স্টাইলিস্ট থাকা জরুরী তা সম্পর্কে বলেছেন।
চুলের যত্ন এবং কেন একটি মেয়ে জন্য hairstyle গুরুত্বপূর্ণ তা সম্পর্কে
সেরা স্টাইলিংকে একটি ওয়াশ অ্যান্ড গো বলা হয়: আমি কেবল আমার মাথা ধুয়ে ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করি। এই জাতীয় স্টাইলিং সর্বদা দেখতে ভাল লাগে, তবে কোনও ইভেন্ট এবং চিত্রগ্রহণ না থাকাকালীন আমি কেবল বিনামূল্যে দিনেই এটি সহ্য করতে পারি। এখন আমি আইএইউ এসেন্স ময়েস, লেবেল পছন্দ করি।
এটিতে হালকা ক্রিমযুক্ত টেক্সচার রয়েছে যা চুল ও হাইড্রেটগুলি ভালভাবে ওভারলোড করে না। আমি চেষ্টা করি যে স্ট্র্যান্ডগুলি স্বাভাবিকভাবে শুকানো হোক এবং তাপের চিকিত্সা করা উচিত না। ছুটিতে, আমি কোনও স্টাইলিং পণ্য, হেয়ার ড্রায়ার এবং আইরনও ব্যবহার করি না: আমার চুলগুলি যতটা সম্ভব সম্ভব বিশ্রাম দেওয়া উচিত।
তবে আপনি প্রথমে যখন ভাল চুল কাটা এবং চুলের রঙ পেতে পারেন এটি করতে পারেন। আমার মাস্টার হলেন ডেনিস বোলোভভ, যার সাথে আমরা সম্প্রতি আমাদের সহযোগিতার 15 তম বার্ষিকী উদযাপন করেছি। একই মাস্টারের সাথে আপনার চুলের যত্ন নেওয়া আমার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তিনি আপনার কেস "ভিতরে এবং বাইরে" জানেন। তদুপরি, নতুন মাস্টার আপনার চুলের যত্ন নেবে না। দুর্ভাগ্যক্রমে, এমন একটি অভিজ্ঞতা ছিল: চুক্তির অধীনে আমাকে সেলুনে আসতে হয়েছিল এবং এমন কোনও মাস্টারকে আঁকতে হয়েছিল যা আমি জানতাম না। তার দরকার ছিল "এখানে এবং এখন" ফলাফল। আমাদের সুন্দর ফটোগুলি দরকার ছিল এবং পরে চুলের কী হবে তা বিবেচ্য নয়। ফলস্বরূপ, তারা তখন "নীচে পড়ে" এবং ডেনিস এবং আমাকে তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য পুনরুদ্ধার করতে হয়েছিল।
আমি সব কিছুতেই ধারাবাহিকতার পক্ষে। আপনার একটি স্টাইলিস্ট, স্বামী, গার্লফ্রেন্ড এবং বিউটিশিয়ান থাকা দরকার। এবং যদি আপনি কিছু পরিবর্তন করেন তবে কেবল গাড়ি (হাসি)।
চুলচেরা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্টাইল-গঠন মুহূর্ত। আপনার চুলের স্টাইল ব্যর্থ হলে পুরো চেহারাটি নষ্ট হয়ে যাবে। ইভেন্টগুলির জন্য, আমি বিভিন্ন স্টাইলিং করি: আমি একটি মসৃণ হেয়ারস্টাইল করতে পারি, চুল সোজা করতে পারি, আমি ভাঙা স্ট্র্যান্ড বা হালকা তরঙ্গ পছন্দ করি।
প্রধান জিনিসটি কার্লগুলি না করা, যাতে দরিদ্রদের জন্য মার্লিন মনরো স্টাইলে কোনও হেয়ারস্টাইল না পাওয়া, এটি একটি আসল সৌন্দর্য ব্যর্থতা।
আমরা কেদার পেইন্ট দিয়ে চুল কাটাই, ফলাফলটি নিয়ে আমি খুশি। আমি চুল এক্সটেনশন চেষ্টা করেছি, টেপ এবং ক্যাপসুল এক্সটেনশান করেছি। তবে এটি আমার পক্ষে উপযুক্ত নয়, আমি খুব ক্লান্ত ছিলাম। আমি প্রায় এক মাস তাদের সাথে হেঁটেছি এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আর এই "ভিনগ্রহী দেহগুলি" আমার মাথায় পরতে পারি না, এমনকি তাদের স্পর্শ করাও অপ্রীতিকর। ক্যাপসুল এবং ম্যাটগুলি আমাকে বিরক্ত করে।
একবার আমার স্বামী আমার মাথা ফাটিয়েছিলেন, আমার চুল দিয়ে তাঁর হাত চালান, এবং আতঙ্কিত হয়েছিলেন: “Godশ্বর, এ কী? আপনি কি অন্য কারও চুল পরেছেন?"
আমি ভেবেছিলাম আমি কেবল ভয়াবহ দেখছি। চুলের পিনগুলিতে স্ট্র্যান্ড - একটি মাত্র বিকল্প রয়েছে। তবে আমি কেবল একটি সন্ধ্যার জন্য এগুলি পরিধান করি - যখন আমার চুলে বাতাস থাকে তখন আমি এটি পছন্দ করি!
বন্ধুদের সাথে ডিনার এবং একটি সামাজিক ইভেন্টের জন্য মেকআপ সম্পর্কে
গ্রীষ্মে আমি মেকআপ ছাড়াই মোটেও করতে পারি - ত্বকটি যখন একটু ট্যানড হয় তখন চেহারাটি সম্পূর্ণ করতে আপনার কেবল স্টাইলিশ চশমা লাগানো দরকার। তবে আমাদের জলবায়ুতে, এই বিকল্পটি সর্বদা কার্যকর হয় না। আপনার কমপক্ষে একটি হালকা টোন তৈরি করতে হবে, ব্লাশ এবং কিছুটা লিপ বাম যুক্ত করতে হবে। কখনও কখনও আমি মেক-আপ বেস ছাড়া করতে পারি না। এই ক্ষেত্রে আমি ম্যাটিং এবং স্মুথিং প্রাইমারের রিসুফাকিং প্রাইমার লাইন অ্যান্ড পোয়ার মিনিমাইজিং ম্যাটিফাইজিং ফর্মুলা, বেকা এবং বালাম, সংকীর্ণ ছিদ্রগুলি, পূর্ব, বৈধতা অবলম্বন করি।
আমি বিবি ক্রিম হাইড্রা লাইফ, ডায়ার ব্যবহার করি - এটি ভাল ফিট করে এবং ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে। চ্যানেলের গোলাপী বিস্ফোরণে জিউস কনট্রাস্ট ব্লাশের সাথে আমার মুখটি রিফ্রেশ করুন। এই গ্রীষ্মে, আমার মেকআপ শিল্পী, যিনি এখন লস অ্যাঞ্জেলেসে থাকেন, আমাকে খুব মুখরিত হয়ে পিচ বিচে একটি ব্লাশ দেখিয়েছিলেন।
এখন এই ব্র্যান্ডের তহবিল রাশিয়ায় কেনা যাবে। আপনি এখানে ব্র্যান্ডের সেরা বিক্রেতাদের সম্পর্কে পড়তে পারেন।
আমার প্রিয় ঠোঁটের বালামটি কিহলসের # 1 আমের সুগন্ধি। আমি ঠোঁট চকচকে তেলগুলি একলাট মিনিট, 01 এবং 05 শেডের শেডগুলিতে পছন্দ করি।
আমি আইল্যাশ এক্সটেনশানগুলি করি, তাই চোখের মেকআপ নিয়ে আমার মাথা ঘামানোর দরকার নেই। আমি ত্রিশ ম্যাকএভয় জলরোধী মাস্কারার সাথে নীচের দোরগুলিকে আঁকছি।
যদি সন্ধ্যার জন্য আমার যদি মেকআপের প্রয়োজন হয় তবে আমি কেবল দিনের স্বাভাবিক সময়কেই তীব্র করে তুলি। আমি সর্বদা মেক আপ ফর এভার দিয়ে ফুল কভার কনসিলার ব্যবহার করি। একবার, বায়োরিভিটালাইজেশনের পরে, আমার চোখের পলকের ঠিক নীচে একটি ঝাঁকুনি ছিল।তবে আমার অনেক কাজ ছিল এবং ভয়াবহ অবস্থায় আমি আমার বন্ধুকে ডেকে জিজ্ঞাসা করলাম কী করব। তিনি বলেছিলেন যে এই সংশোধকটি কিনুন এবং এটি সত্যই আমাকে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করেছে। তার পর থেকে আমি এটি নিয়মিত ব্যবহার করে আসছি, এটি সমস্ত বয়সের দাগ এবং ত্বকের অনিয়মকে coversেকে দেয়। আমি ডায়ারে ভিত্তি পছন্দ করি: ব্র্যান্ডটি অনেক ভাল ঘন ভিত্তি প্রকাশ করেছে। আপনার মুখের গুঁড়ো করা একটি বাধ্যতামূলক পদক্ষেপ। আমি মাইক্রো-ফিলি জর্জিও আরমানি আলগা পাউডার বা হাইরিউরনিক হাইড্রা-পাউডার বাই টেরি হায়ালুরোনিক পাউডার ব্যবহার করি।
সন্ধ্যায় মেক-আপ করার সময়, আমি প্রায়শই চোখের দিকে ফোকাস করি, ঠোঁটের উপরে না। আমি উজ্জ্বল লিপস্টিকের সাথে উপস্থিত হলে আমি আমার আঙ্গুলগুলিতে কেসগুলি গণনা করতে পারি। তবে যদি এটি হয় তবে shade০০ শেডে শিল্পী অ্যাক্রিলিপ লিকুইড লিপস্টিকটি বেছে নিন, চিরকালীন মেক আপ করুন। আমি চ্যানেলের 72২ শেডে রাউজ অলরেস্ট এক্সট্রাট ডি গ্লসটিও পছন্দ করি। তবে এটি ক্যামেরায় না ব্যবহার করা ভাল, আমি একটি অনুষ্ঠানে ছিলাম, আমার ঠোঁটে এই টকটকে ছিল। আমি যখন প্রকাশিত আলোর নীচে এসেছি, তখন "স্লাইডিং" ঠোঁটের প্রভাব বেরিয়েছে, যদিও সেগুলি পুরোপুরি আঁকা হয়েছিল। ম্যাট শেডগুলি বেছে নেওয়া আরও ভাল, ঠোঁট পরিষ্কার হবে।
আমার ভ্রু খুব ঘন হয় না, আমি কখনই সেগুলি বড় করতে পারি না, এমনকি আমি ভ্রুগুলির জন্য মেসোথেরাপির চেষ্টাও করেছি, তবে এটি আমার সাহায্য করেনি। ট্যাটু আঁকার প্রভাবটি আমি পছন্দ করি না, ভ্রু আঁকা এবং ত্রিভুজাকার হয়। আমি স্বাভাবিকতার দিকে ঝোঁককে সমর্থন করি, আপনি যখন দেখেন যে কোনও ব্যক্তির ভ্রু কীভাবে আঁকছে।
আমি ব্রো প্রাইসিস ফাইবার ভলিউমাইজিং মাসকার, মেবেলাইন জেল ব্যবহার করি যা ইউরি স্টোলারিওভ আমাকে পরামর্শ দিয়েছিলেন যখন আমরা একসাথে প্রকাশ্যে কথা বলি। এটি ভ্রুগুলিতে 3 ডি প্রভাব দেয় যা আমি সর্বদা অর্জন করার চেষ্টা করেছি tried
আপনি ইউরি স্তোলিয়ারভের মেকআপের গোপন বিষয়গুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন যা এখানে আপনার জীবনকে বদলে দেবে।
হাইলাইটার আমাদের সবকিছু! আমি ওয়াট আপ আপ পছন্দ করি! বেনিফিট দ্বারা এবং মেরি কে দ্বারা মুক্তোতে ব্লাশ (আমি এগুলিকে হাইলাইটার হিসাবে ব্যবহার করি)।
চেকবোনগুলির জন্য, আমি স্ম্যাশবক্সের স্টেপ বাই স্টেপ কাউন্টার কিট, ক্লারিনস দ্বারা ব্রাজিল সামার ব্রোঞ্জিং কমপ্যাক্ট এবং টম ফোর্ডের সোলিল কনট্যুরিং কমপ্যাক্টের রঙগুলি ব্যবহার করি use
ত্বকের যত্ন এবং সৌন্দর্য চিকিত্সা সম্পর্কে
সর্বাধিক দরকারী সৌন্দর্য পদ্ধতিটি হল বায়োরিভেটালাইজেশন।
চল্লিশ বছর বয়সী মেয়েদের কাছে এটি অবশ্যই একটি প্রোগ্রাম program আমি মনে করি যে এই পদ্ধতিটি বাধ্যতামূলক স্বাস্থ্য বীমাতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত (হাসি)।
গত কয়েক বছর ধরে আমি এটি জর্জি চেমিয়ানভের সাথে করছি। তিনি একটি প্লাস্টিক সার্জন এবং প্রতিভা ইনজেকশন। জর্জি গভীর ইঞ্জেকশন তৈরি করে যার থেকে কোনও চিহ্ন খুঁজে পাওয়া যায় না। আমি প্রতি ছয় মাসে বসন্ত এবং শরত্কালে এটি পুনরাবৃত্তি করি।
আমি মুখোশের এক অনুরাগী, আমি তাদের অগণিত আছে। আমি যখন ভিচি ব্র্যান্ডের মুখ ছিলাম তখন আমি তাদের সমস্ত পণ্য চেষ্টা করেছিলাম। তারপরে আমি ফল অ্যাসিড সহ খনিজ পিলিং মাস্ক "ডাবল রেডিয়েন্স" আবিষ্কার করি। আমি প্রায় প্রতিদিন এটি ব্যবহার করি, আমি সকালে ধোয়ার পরে 5-10 মিনিটের জন্য এটি প্রয়োগ করি। এটি স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম সরিয়ে দেয় এবং মুখকে খুব সতেজ করে তোলে। আমি স্বাস্থ্যকর চেহারার বর্ণের জন্য কিহেলসের আউট অফ ট্রাবল অরিজিনস ক্লে মাস্ক এবং তাত্ক্ষণিক রেডিয়েন্স মাস্ককে ভালবাসি।
সন্ধ্যায় আমি আমার ত্বকের ব্র্যান্ডের আইওএম স্রেফ ব্র্যান্ডের ফ্যাব্রিক মাস্ক তৈরি করতে চাই, তারা মুখটি খুব ভালভাবে সতেজ করে। আমি কেবল সন্ধ্যায় এটি করি, যখন যখন শুয়ে থাকার কোনও সুযোগ থাকে: আমি তাদের সাথে প্রাতঃরাশ রান্না করতে বা প্রস্তুত হতে শুরু করব না।
চোখের চারপাশের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য, আমি চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করি মাস্ক কনট্যুর ডেস ইয়েক্স ক্লারিন্স। তবে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার শিসিডোর খাঁটি রেটিনল ইনস্ট্যান্ট ট্রিটমেন্ট আই মাস্ক, যা আমি সকালে মেকআপের আগে এবং প্লেনে ব্যবহার করি on
মুখোশ পরে, আমি মুখ ক্রিম প্রয়োগ। প্রতিদিনের ক্রিম নির্বাচন করার সময়, আমার পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটি ত্বককে ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করে, দ্রুত শোষিত হয় এবং মেকআপের নীচে ভাল থাকে। এখন আমি ভালমন্টের হাইড্রা 3 রিজেনারেটিং ক্রিম পছন্দ করি।
আমি প্রতিটি সুযোগে ভিচি তাপ জল ব্যবহার করি, আমি মনে করি আপনার কাছে এটি সবসময় থাকা উচিত।
পুষ্টি এবং ক্রীড়া সম্পর্কে About
আমার জীবনে একটি সময় ছিল যখন আমি নিজেকে খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখতাম - সন্তানের জন্মের পরে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়। আমি আশঙ্কা করেছিলাম যে শিশুটি অ্যালার্জি হতে পারে, তাই আমি সত্যিই কিছু খাইনি। আমার মেনুতে রুটি, আপেল, কখনও কখনও মুরগির ঝোল এবং দুধের চা ছিল। প্রথম মাসে আমার আয়া নেই, আলেক্সি (অ্যালোর্সি স্বামী, অরোরার স্বামী - এড।) অনেক পরিশ্রম করেছেন, আমি একাই সন্তানের যত্ন নিই, তাই আমার কেবল খাওয়ার সময় ছিল না।যে কোনও ফ্রি মিনিট আমি ঘুমানোর চেষ্টা করেছি। তবে সমস্ত কিছুর সুবিধাগুলি রয়েছে: এক মাসে আমি গর্ভধারণের আগে একই ওজনে ফিরে এসেছি।
সাধারণভাবে, আমি নিজেকে এমন একটি পরিবেশে দেখতে পাই যেখানে লোকেরা সারাক্ষণ স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে কথা বলে, তারা কেবল এতে আচ্ছন্ন থাকে। আমার স্বামী সর্বদা কিছু সিস্টেমে মেনে চলেন এবং আমি যেমন তারা বলি, "ভাসকা শোনেন তবে খায়।" আমি বিছানার আগে নিরাপদে একটি চকোলেট বার খেতে পারি। তবে এই তথ্য ক্ষেত্রের কারণে, আমি স্বজ্ঞাতভাবে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের চাষ করেছি। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ভাজা এবং স্টিমের মধ্যে চয়ন করেন তবে আমি সবসময় বাষ্প পছন্দ করব, কারণ এটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর। বিশ্বাস করুন, আমি জলপাই তেল দিয়ে উদ্ভিজ্জ সালাদে দম বন্ধ করি না, এটি আসলে আমার পক্ষে মেইনোজের চেয়ে ভাল tes বাড়িতে আমরা স্টিমযুক্ত টার্কি এবং ব্রোকলির মতো খুব সাধারণ খাবার রান্না করি। গোটা পরিবার বকুয়িট খুব পছন্দ করে।
যদি আমরা বাইরে খেতে পারি, পছন্দটি পিঞ্চের উপর পড়ে, আমি গ্রিল, কাটফিশ রেস্তোঁরা পছন্দ করি। আমি একাডেমি ক্যাফে পছন্দ করি। এটি একটি ক্লাসিক, যেখানে আমি অবশ্যই উচ্চতর স্তরে মানেরটি পাব, যা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।
নিবিড় শিডিয়ুলের কারণে, খেলাধুলার জন্য খুব কম সময় বাকি রয়েছে। একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম সকালে অনুশীলন, শৈশবকাল থেকেই এটি আমার অভ্যাস। তবে আমি কখনই কোনও আকর্ষণীয় ওয়ার্কআউটে যাওয়া ছেড়ে দেব না। বহু বছর ধরে আমি এক্সফিট ক্লাবের ক্লায়েন্ট। সেখানে একটি খুব আকর্ষণীয় workout আছে: চেইনযুক্ত বডিফিট। শরীরে বিশাল চেইন লোড করা ফলাফল দেয়। এবং আপনি ইনস্টাগ্রামে সুন্দর ছবি পান!
সম্প্রতি আমি একটি সাপ বোর্ডে (লংবোর্ড) প্রশিক্ষণের জন্য এনকোরের ফিটনেস ক্লাবে ছিলাম। আমরা পেটের ও পেটের পেটের ব্যায়াম করেছি। তবে আপনাকে ভারসাম্য বজায় রাখা দরকার এই কারণে অন্যান্য পেশী অতিরিক্ত কাজ করে। এটি মজার কারণ কারণ আপনার মূল উদ্বেগ জলে পড়ার নয়।
একটি কিশোরী কন্যা বেড়ে ওঠা সম্পর্কে
আমার মেয়ে যত বেশি পরিপক্ক হবে আমাদের যোগাযোগ করার জন্য এটি তত বেশি আনন্দদায়ক এবং সহজ। তিনি ইতিমধ্যে 13, এবং আমরা সব বিষয়ে কথা বলতে পারি, রসিকতা। আমরা একই ছবিগুলি দেখি, আমরা এক সাথে ভ্রমণ করতে পছন্দ করি। আমি শিশুদের মধ্যে এই বয়সটি পছন্দ করি, যদিও এটি কঠিন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং অনেকেরই এটির সাথে সমস্যা রয়েছে। আমরা আমাদের বন্ধুদের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করি যাদের শিশুরা তাদের কৈশোর বয়সে।
মনোবিজ্ঞানী ল্যাবকভস্কির সাথে আমার নতুন প্রকল্পের পাইলট সিরিজও এই সমস্যার জন্য নিবেদিত। অনেকেই মনে করেন মাইকেলের মূল থিমটি পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সম্পর্ক, তবে এটি এমন নয়। তিনি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক হিসাবে কর্মজীবন শুরু করেছিলেন এবং পরে মনোবিজ্ঞান গ্রহণ করেছিলেন। এখন আমরা তাঁর সাথে "দ্যা ল্যাবকভস্কি মেথড" নামে একটি মনস্তাত্ত্বিক অনুষ্ঠান করছি। এটি এমন একটি শো যা সাধারণ মানুষের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত: কেউ বাচ্চাদের লালনপালনের সাথে, কেউ সম্পর্কের সাথে, কেউ শৈশবকে ভয় করে, তবে কীভাবে সেগুলি মোকাবেলা করতে হবে তার কোনও বোঝাপড়া নেই।
এবং যদি এই প্রকল্পটি এখনও চালু হয়, তবে বাচ্চাদের জন্য আমার নতুন প্রকল্পটি শীঘ্রই সম্প্রচারিত হবে। চিত্রগ্রহণ পুরোদমে চলছে। এটি কীভাবে নিজেকে শীতল বাচ্চাদের ছুটিতে তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে একটি প্রোগ্রাম। একটি খুব মজাদার এবং দরকারী প্রোগ্রাম। একে বড় ছুটির দিন বলা হয় এবং শিশু এবং যুবকদের জন্য কারুসেল টিভি চ্যানেলে জানুয়ারি থেকে প্রচারিত হবে।
এই খবর। আমি আকর্ষণীয় পরিকল্পনা এবং ধারণা আছে। তবে আরও পরের বার!
সাক্ষাত্কার এবং পাঠ্য: দারিয়া সিজোভা
ছবি: ইউজিন সরবো
অরোরার মেকআপ: আনা চেরচেন, মেক আপ স্কুল
অরোর পোশাক: এন্টলি ley
চিত্রগ্রহণ এবং সাক্ষাত্কারগুলি সংগঠিত করতে সহায়তার জন্য সম্পাদকরা টટલার ক্লাব রেস্তোঁরা দলকে ধন্যবাদ জানাতে চাই।
