মেয়েশিশু এবং মহিলাদের জন্য বসন্তের সময়টি নিজের দিকে নতুন করে নজর দেওয়া, শীতের ব্লুজ থেকে জেগে ওঠা এবং মুখের ত্বকে একটি নতুন চেহারা ফিরে পাওয়ার সময়।
অনেকে শীতের পরে আয়নায় পানিশূন্য অঞ্চল বা পিম্পলগুলি দিয়ে নিস্তেজ ত্বক দেখতে পান।
এটি লড়াই করার সময় এসেছে। কোন পদ্ধতিতে? বেশ জটিল।
মেডিসফরম ওয়েবসাইট ত্বকের যত্নের জন্য কিছু টিপস সংগ্রহ করেছে।
- সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারের দিকে প্রথম পদক্ষেপটি ভিটামিনগুলির সাথে দেহের পুনরায় পূরণ করা। শাকসবজি এবং ফলের সালাদ। টাটকা রস, ককটেল - সবকিছুই কাজে আসবে। এবং মুখের ত্বকে বাহ্যিক প্রভাবের জন্য ভিটামিন ই এবং এ সহ ক্রিম ব্যবহার করুন
- দ্বিতীয় ধাপটি হ'ল দেহ এবং মুখের ত্বকে সতেজতা ফিরিয়ে আনা। কসমেটোলজিকাল পদ্ধতিগুলি এতে সহায়তা করবে: মুখ এবং শরীরের খোসা ছাড়ানোর একটি কোর্স। বাড়িতে, আপনি সহজেই খোসা এবং স্ক্রাবগুলি দিয়ে আপনার ত্বককে পুনর্নবীকরণ এবং পরিষ্কার করতে পারেন। যদি মুখের ত্বকে স্ক্রাবগুলি গ্রহণ করতে সমস্যা হয় তবে অ্যাসিড বা এনজাইমের উপর ভিত্তি করে মাস্ক ব্যবহার করুন।
- তৃতীয় ধাপটি সঠিক ওয়াশিং। অবশ্যই, তৈলাক্ত এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য আলাদা আলাদা ক্লিনজার রয়েছে। শীতের শীতের পরে যদি আপনার ত্বক ভাল না লাগছে তবে ফেনা বা মাউসের মতো নরম পণ্য ব্যবহার করুন। এবং আপনার ত্বককে সতেজ এবং মসৃণ রাখার জন্য আপনার মুখটি দিনে দুবার ধোয়া দরকার।
- চতুর্থ ধাপ হাইড্রেশন। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, শেত্তলাগুলি নিষ্কাশন, অ্যালো জেলস, মুখোশ সহ সিরামগুলি - এই সমস্ত অবশ্যই সৌন্দর্যের অস্ত্রাগারে থাকতে হবে। শীতকালে জিনগতভাবে শুষ্ক এবং ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য এগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
- বসন্তে স্ব-যত্নের পঞ্চম ধাপটি হ'ল ত্বকে বাতাস এবং সূর্যের প্রথম রশ্মি থেকে রক্ষা করা। বহিরঙ্গন ব্যবহারের জন্য সানস্ক্রিন (জিংক অক্সাইডের মতো শারীরিক ফিল্টার সহ সেরা) এবং মোম বা সিলিকন বাধা ক্রিম ব্যবহার করুন। আপনি এই পদক্ষেপগুলি দিয়ে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে আপনি শীঘ্রই আপনার ত্বকটি কতটা সুন্দর এবং সতেজ দেখাচ্ছে তা লক্ষ্য করবেন। এর আগে বিশেষজ্ঞরা কীভাবে আপনার ঘাড়ের ত্বককে তরুণ রাখতে পারবেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।
