অল্প বয়সী থাকতে চাইলে কী করবেন না।
আপনি সানস্ক্রিন সম্পর্কে ভুলে যান
SPতু এবং আবহাওয়া নির্বিশেষে প্রতিদিন এসপিএফ ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা প্রতিটি লোহা থেকে শোনা যায়, এবং সঙ্গত কারণেই। অতিবেগুনী এ-রে প্রকৃতপক্ষে বার্ধক্য এবং পিগমেন্টেশন জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অনুঘটক। অতএব, আমরা এই বিধি অবহেলা বিরুদ্ধে দৃ against়ভাবে পরামর্শ। সঠিক সানস্ক্রিন কীভাবে চয়ন করবেন - এখানে পড়ুন।
যাইহোক, এসপিএফ সুরক্ষা কেবল মুখের ত্বকের জন্যই নয়, ঘাড় এবং হাতের জন্যও প্রয়োজনীয়, যা অতিবেগুনী বিকিরণেও ভোগে। তাদের ক্ষেত্রে এটি হাইপারপিগমেন্টেশন (মুখের মতো) নয়, তবে স্বন এবং ডিহাইড্রেশন হ্রাস পায়।
বিন্দুর সাহায্যে ব্রণর চিকিত্সা করুন
একটি সুস্পষ্ট সত্য নয়, তবে সরাসরি ব্রণরোগের জন্য ব্রণ প্রতিকার প্রয়োগ করা ভুল। সুতরাং, আপনি ত্বকের কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চল শুকিয়ে ফেলেন এবং এটি শেষ পর্যন্ত র্যাশের সমস্যা থেকে রক্ষা পায় না। শুষ্ক ত্বক সরাসরি বয়সের সাথে সম্পর্কিত, কারণ ডিহাইড্রেটেড ত্বকে রিঙ্কেলগুলি আরও সহজেই প্রদর্শিত হয়। ব্রণ থেকে মুক্তি এবং ত্বকের ক্ষতি না করার জন্য বিশেষজ্ঞরা ময়েশ্চারাইজিং এফেক্টযুক্ত পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার এবং সমস্ত মুখের উপর প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন - এটি নতুন ফুসকুড়ি রোধ করবে এবং ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করবে।
মেকআপ দিয়ে বিছানায় যান
সময়ে সময়ে আমরা বাড়িতে ফিরে আসি এবং সাথে সাথে বিছানায় পড়তে প্রস্তুত, এর কারণ ক্লান্তিকর কাজের দিন বা ক্রেজি পার্টি হতে পারে। আপনার ক্লান্তির উত্স নির্বিশেষে, মেক আপটি ধুয়ে ফেলতে হবে। দিনের বেলা ত্বক ধূলিকণা এবং পরিবেশগত টক্সিনগুলি থেকে ছিদ্রগুলিতে ময়লা হয়ে যায় যা ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করে, প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং বার্ধক্যজনিত সহ অনেক অপ্রীতিকর পরিণতি ঘটায় consequences সুতরাং, বিছানার আগে মুখ পরিষ্কার করা কঠোরভাবে প্রয়োজনীয়।
খুব দ্রুত তহবিল ছেড়ে দিন
আপনি যদি অ্যান্টি-এজিং কেয়ার শুরু করে থাকেন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে প্রভাবটি না দেখেন তবে পণ্যটি ফেলে দিতে এবং কোনও নতুনের সন্ধানে যাওয়ার জন্য ছুটে যাবেন না। তাত্ক্ষণিক রূপান্তর যা 1-2 দিনের মধ্যে ঘটে কেবলমাত্র আপনাকে বোটক্স সরবরাহ করবে (বা এর আক্রমণাত্মক অ্যানালগগুলি)। যে কোনও অ্যান্টি-এজিং ক্রিমের ক্রিয়াকলাপটি কার্যকর হয়। কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবারগুলি পুনরুত্পাদন করতে (যুবা ও ত্বকের স্বভাবের জন্য দায়ী) প্রায় 3-4 সপ্তাহ সময় লাগে, তাই ধৈর্য ধরুন।
আপনার ত্বক ওভারলোড হচ্ছে
"আরও ভাল" ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে পরিষ্কারভাবে অনুসরণ করা পদ্ধতি নয়। এপিথেলিয়ামের উপরের স্তরগুলি আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে সবচেয়ে সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল এবং কসমেটিকের অত্যধিক ব্যবহার থেকে ত্বক আরও পাতলা হতে পারে, স্বন এবং প্রাকৃতিক আলোকপাত হারাতে পারে। ত্বককে "উপেক্ষা" করা সত্যিই সম্ভব (এটি সম্পর্কে আরও - এখানে), এবং এটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করবে না।
