শীতের পরে, অনেকের জন্য কার্লগুলি ভাল দেখাচ্ছে না। চুল একজন ব্যক্তির সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। ওম্যানহিট.আরউ কী করা দরকার তা জানতে পেরেছিলেন যাতে চুল কেবল "ভাল" বলে speaks
বসন্তে, অনেক রোগী চুল পড়া, পাতলা, চুলের গুণগতমান নষ্ট এবং খুশকির অভিযোগ নিয়ে বিশেষজ্ঞদের কাছে আসেন। এর মতো সমস্যাগুলি মৌসুমী এবং প্রাকৃতিক হিসাবে বিবেচিত হয়। এবং এগুলি হরমোনীয় স্তরের পরিবর্তন, আবহাওয়ার পরিবর্তন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। এছাড়াও, গ্রীষ্মের মধ্যেই অনেকে ওজন কমাতে এবং সবচেয়ে শক্ত ডায়েটে যাওয়ার চেষ্টা করছেন। প্রাণীর পণ্য থেকে প্রত্যাখ্যান আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তশূন্যতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, যা চুলের সমস্যা ছাড়াও সমস্ত কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির অক্সিজেন অনাহার সৃষ্টি করে। এবং যদি সম্প্রতি (তিন মাসের মধ্যে) আপনি সর্দি বা ফ্লুতে পড়েছেন তবে চুলের ক্ষতি পূর্ববর্তী অসুস্থতার সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া এবং নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ is দীর্ঘস্থায়ী রোগের বাড়াতে চুল একইভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। বিশেষত যদি এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার, কিডনি এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের অসুস্থতা হয়।
গ্যালিনা ভোলকোভা, ট্রাইকোলজিস্ট:
- স্বাস্থ্যকর লোকেরা সাধারণত twoতুতে চুল পড়া স্বাভাবিকভাবেই দুই থেকে তিন মাসের মধ্যে চলে যায়। আপনি যদি এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে চান তবে ট্রাইকোলজিস্টের সাহায্যে এটি করা যেতে পারে। আপনার নিজের চুলের বৃদ্ধি উত্সাহিত করার দরকার নেই, কারণ আপনার বিপরীত প্রভাব থাকতে পারে বা মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের প্রায়শই স্ব-ওষুধের জটিলতাগুলি চিকিত্সা করতে হয়। এটি দীর্ঘ, ব্যয়বহুল এবং সর্বদা সম্ভব নয়। সুতরাং, ঘন জটিল জটিলতা হ'ল মরিচ, রসুন, প্রয়োজনীয় তেল বা ভিটামিনের ভারসাম্যহীনতা এবং ডায়েটরি পরিপূরকের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারের কারণে ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির ভারসাম্যহীনতাগুলির সাথে বিভিন্ন ধরণের মাস্ক পরে রাসায়নিক পোড়া হয়।
যদি আপনার চুলের গুণমান গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে তা শুকনো, ভঙ্গুর, বিভক্ত হয়ে যাওয়া, পাতলা হয়ে যাওয়া এবং বেরিয়ে পড়েছে - চুলের জন্য নতুন শ্যাম্পু এবং "অলৌকিক ওষুধ" এ অর্থ অপচয় করবেন না। বাধ্যতামূলক মেডিকেল বীমা জন্য জেলা কেভিডির একটি ট্রাইকোলজিস্ট বা কমপক্ষে একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। আবার নিজেকে পড়াশুনার দায়িত্ব অর্পণ করার কোনও মানে হয় না, কারণ আপনি তাদের ফলাফলগুলি সঠিকভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন না।
আপনি কেবল নিজের মাথার স্ব-ম্যাসাজ, সঠিক যত্ন এবং ভাল পুষ্টির সাহায্যে আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি না নিয়ে বাড়িতে চুলগুলি সহায়তা করতে পারেন। মনে রাখবেন আপনি উদ্ভিদের খাবারগুলি থেকে পর্যাপ্ত আয়রন পাবেন না এবং ভিটামিন ডি পশুর চর্বি ছাড়া তৈরি করা হবে না। গা dark় মাংস, কুসুম, মাখন এবং চর্বিযুক্ত মাছ খান। আবহাওয়া অনুযায়ী টুপি চয়ন করুন, আপনার চুল বর্ষণ থেকে রক্ষা করুন। আপনার রঙ এবং পারম ঘরে বসে নয় একজন পেশাদার দ্বারা সম্পন্ন করুন। তবে চুলের যত্নের পণ্যগুলি কী আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল তা আবার কোনও বিশেষজ্ঞই বলতে পারেন।
