টকটকে, চকচকে, লম্বা এবং ঘন চুল, এটি কি প্রত্যেক মেয়েরই স্বপ্ন নয়? হ্যাঁ, অবশ্যই, সবাই লম্বা চুল চায় না, তবে এখনও অনেক মেয়েই এই জাতীয় সৌন্দর্যের স্বপ্ন দেখে।
অবশ্যই অনেকগুলি কারণ আমাদের চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যকে প্রভাবিত করে যেমন: ভিটামিন, বায়ু তাপমাত্রা, একটি চুল ড্রায়ার এবং একটি আয়রনের ব্যবহার এবং অবশ্যই বাসা বা পেশাদার যত্ন noted এটি লক্ষ করা উচিত যে সর্বদা অবলম্বন করা প্রয়োজন নয় ব্যয়বহুল কসমেটিকস এবং পেশাদারদের কাছে, তবে একবার মরসুমে, আপনি এই জাতীয় গুডির সাহায্যে আপনার চুলকে পম্পার করতে পারেন।
তবে আজ আমি কীভাবে ঘরে বসে বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে পারি এবং এর জন্য কী প্রয়োজন:
1. দৈনিক পনের মিনিটের চুলের শিকড়ের ম্যাসেজ। একটি ছোট প্রস্তাব - হাত আগে গরম করা উচিত। আন্দোলনগুলি বৃত্তাকার এবং হালকা হওয়া উচিত
২. বারডক তেলের উপর ভিত্তি করে মুখোশ (বারডক অয়েল, লেবুর রস এবং ডিমের কুসুম মিশ্রিত করা উচিত) সমাপ্ত রচনাটি হালকা নড়াচড়া করে মাথার ত্বকে মাখানো উচিত, একটি তোয়ালে জড়িয়ে একটি ঘন্টা রেখে দেওয়া উচিত
৩. গরম পানি এবং রোজমেরি দিয়ে ধুয়ে প্রতি সপ্তাহে দু'বার চুল ধুয়ে ফেলুন
৪. প্রতিদিন বেশি পরিমাণে পান করা শুরু করুন (পরিমাণটি 1.5-2 লিটারে বাড়ান)
৫. আপনার মাথার ত্বকে সপ্তাহে একবার বের করুন (এটি করতে সমুদ্রের লবণ, বেকিং সোডা এবং নারকেল তেল সমানুপাত্রে ব্যবহার করুন)
Sha. শ্যাম্পুতে ভিটামিন এ যুক্ত করুন
Cal. আপনার ডায়েটে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন
8. একটি খড়ি মুখোশ দিয়ে ব্রাশ। মুখোশটি সম্পূর্ণ সহজ (মাখন, আপনার পছন্দ এবং গলিত মধুর)
উপরের তালিকা থেকে বেশ কয়েকটি পদ্ধতি একত্রিত করে, আপনি অবশ্যই ফলাফলটি অর্জন করবেন। আপনার জন্য উপযুক্ত কি তা চয়ন করুন এবং পর্যায়ক্রমে পদ্ধতিগুলি পুনরাবৃত্তি করুন!
