রাশিয়ান কসমেটোলজিস্ট অ্যারিনা কিসেলেভা ঝরনা নিতে পছন্দ করেন এমন ব্যক্তিদের জন্য অপেক্ষা করা যে বিপদগুলি সম্পর্কে বলেছিলেন।
তার মতে, ঘন ঘন জলের পদ্ধতিগুলি ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা লঙ্ঘন করে, পাশাপাশি মানবদেহকে দুর্বল করে দেয়, রেডিও কমসোমলস্কায়া প্রভদা ওয়েবসাইটটি জানিয়েছে।
কিসলেভা যেমন ব্যাখ্যা করেছিলেন, ধোয়ার সময় ত্বক আরও সংবেদনশীল এবং সহজেই খিটখিটে হয়ে যায়, বিশেষত শীত মৌসুমে। অতএব, ডাক্তার সন্ধ্যায় দিনে একবার গোসল করার পরামর্শ দেন এবং ডিটারজেন্টের ব্যবহার হ্রাস করারও পরামর্শ দেন।
“সম্ভবত অনেকের কাছেই আমি যা বলব তা অবাক হয়ে আসবে, তবে ঘন ঘন বৃষ্টিপাত মানব দেহকে দুর্বল করে, ডার্মিসের প্রতিরক্ষামূলক বাধা লঙ্ঘন করে। বিশেষত শীত মৌসুমে। যখন ত্বক আরও সংবেদনশীল এবং সহজেই বিরক্ত হয়ে যায়। সাবান এবং উষ্ণ জল লিপিডগুলি দ্রবীভূত করে এবং ঘর্ষণ এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে, বিশেষজ্ঞ জোর দিয়েছিলেন।
তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে একটি তোয়ালে ব্যবহার নেতিবাচক প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই ত্বকে জল নিজে থেকে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল।
“ত্বকে আঘাতকারী এমন হার্ড ওয়াশক্লথ ব্যবহার না করাই ভাল। একই সময়ে, এগুলি মাসে একবার পরিবর্তন করা দরকার, এবং তোয়ালে - প্রতি সপ্তাহে, কিসেলিভা সংক্ষেপে বলেছিল।